高血压与花茶

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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
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相关问答

高血压患者可以喝花茶。喝花茶对高血压的影响不大,但是要注意不要喝太浓的茶,如果经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,容易导致失眠,休息不好会导致血压升高。可以喝一些清淡的绿茶、花茶。高血压患者可以喝花茶,花茶具有疏肝解郁的功效,但是一定要适度,高血压患者平时要多喝白开水。
高血压的治疗目前并没有特别有效的方法,只能根据症状选择适合自己的药物或者多种药物联合使用,才能平稳的控制血压,只有血压稳定,才能减少高血压并发症的发生。
除了按时吃药外,还要调整饮食习惯,饮食上要注意低脂低盐,清淡饮食,控制体重,坚持运动,养成良好的生活习惯。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压可以饮花茶,但是不宜多吃,而且必须在医生指导下服用。另外,花茶也不能作为降压药物。
花茶有清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风解表、去痰止痢、补气、降血压、强心、预防龋齿、防辐射、损伤、抗癌、抗衰老等作用。使人延年益寿、身心健康。因此,患有高血压者,可适量饮用花茶,但只当作饮品使用,切不可当作降压药物来使用。
此外,高血压病人还应注意清淡饮食、低盐低脂、刻意减肥、戒烟限酒和适当加强锻炼。

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醛固酮是人体自身分泌的一种糖皮质激素,主要是通过调节体内某些化学元素的含量来维持体内的水电解质平衡,保持血容量正常,起到储钠排钾的作用。当体内全固酮增多时,钠盐过多聚集于血管内,血容量增加,水涨船高,从而导致高血压。在高血压患者中,醛固酮增多是导致高血压的原因之一。如果血压升高,需要排除醛固酮增多、原发性醛固酮增多症等继发性原因。

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高血压是一种长期的慢性病,通常会终生服药来稳定血压,通过保持治疗,缓解病情,预防并发症。目前的治疗方法是通过药物来进行。临床上常用的有利尿剂、钙通道阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、β受体阻断剂等。另外,在日常生活中要做到以下几点:
1.少吃盐,每天要吃6g以下的盐。
2.多食用一些蔬菜和瓜果,不要食用高热量食物,比如油煎,甜品,甜品。
3.不要饮酒过量,不然可能会导致高血压。

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血液是一种液态,在人体内的血管里流淌,所以这种液体对血管产生的侧向的压力叫做血压。血压可以分为:动脉、静脉、甚至是毛细血管的血压。血压的正常范围应该是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,如果患者的超出了这个范围,则是高血压,高血压是一种常见的症状,其症状是体循环动脉压力升高,血压超过了正常值。吐过出现了高血压,且伴有不适症状,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如卡托普利片、硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片等。

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高血压的治疗方法是劳逸结合,保证充足的睡眠,参与适量的体力劳动、体育锻炼等,饮食以低钠、低脂肪为主。
不能吃含有胆固醇的食物,还可以根据患者的情况选择一些降压的药物,以保持血压在正常或者接近正常的范围内,以免出现心脑血管疾病。高血压患者在日常生活中要特别注意饮食,这是因为饮食造成的,建议患者积极改善不良的饮食习惯。

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