通常情况下，正骨水和活络油都是临床上比较常用的药物，功效也相似没有哪个好的说法。
正骨水和活络油可以起到活血化瘀、消炎去痛的效果，可以治疗风湿性或类风湿性关节炎等情况。如果患者对正骨水有过敏，就推荐使用活络油，活络油有过敏的情况，就可以使用正骨水。
建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
泡脚对失眠有用。
脚在人体的底部，阳气很难到达。对于阴阳不和、经络不畅的人来说，泡脚会激活经络的运行，阴阳调和就能改善睡眠。尤其是睡前泡脚，可以改善脚和小腿的微循环，加强全身血液循环，阳气进阴出，形成养心安神的局面，可以改善睡眠。不过需要注意的是，睡前泡脚时间不要太长，20分钟左右就够了，足浴的热水也不要太热，38-42度左右，感觉舒服就行了。
感冒用生姜泡脚是很有用处的，生姜性温热，具有解表散寒，发汗的功效，能够驱逐体内的寒气，尤其适用于着凉受风引起的风寒感冒，效果很好，泡脚时选用的水温应在42摄氏度左右，温度过高容易烫伤表面皮肤，泡脚时尽量使水浸过脚面，有利于促进血液循环以及缓解疲劳，泡完脚后还可以按揉脚底部的涌泉穴，有利于感冒的恢复。
月经不调泡脚有一定的作用。具体情况分析如下：
从中医方面来讲，引起月经不调的病因有很多，如果月经不调是由于寒凝血瘀所引起的，使用一些温性的药物进行泡脚是可以起到一定的调节作用的，但这种作用很微弱，。月经不调还有可能是由于气血虚弱、气滞血瘀等造成的，这种情况下泡脚一般起不到良好的治疗作用，建议到妇科及时就诊。
泡脚对月经不调一般有用。
女性经期不调的病因比较多，可以通过中医的方法来进行治疗。如果是因为气滞血瘀引起的经期不调，可以用益母草、青皮、乌药、川穹、红花等中药进行浸泡。对于气虚血虚证的女性来说，可以用当归、白芍、黄芪等中药进行泡足，每次浸泡15-30钟。建议先到正规的医院进行中医调理，确定女性经期不调的原因，然后在医师的建议下口服中药进行调理。
有作用，活血祛风，除湿的功效。对于颈椎病引起的颈肩疼痛，麻木，活动功能障碍，是有一定的效果的。不要长时间对着电脑，手机，注意颈椎的休息，注意颈肩部位的保暖，不要熬夜，晚上睡觉的时候枕头不要垫的过高。
