结婚3年了，一直没有孩子，老公是家里独子，公婆急着抱孙子，去医院检查才知道老公精子数量少导致的男性不育，医生让老公补蛋白锌硒，那平时吃什么可以补精子？
精子数量少怎么调理？
一般情况下，精子数量少可能会怀孕，具体内容如下：
如果精子的存活率在60%以上，就可以受孕，如果精子数量下降，活力下降，受孕的几率就会下降，但也不是完全不能怀孕。如果有这种情况，可以通过抽血化验性激素水平、精索静脉b超、支原体、衣原体等方面进行检查，确定导致精子数量下降的原因。可以有效地改善精子质量，增加受孕的几率。
精子量少常见的补精子食物和药物有：鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝、六味地黄丸水蜜丸。适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
男性精子出现数量少，要考虑是不是由于睾丸生精功能障碍以及睾丸疾病，要到当地医院去诊断清楚引起精子数量少的原因是什么，男性长时间过度熬夜以及营养不良等都会导致精子数量下降，治疗方面的话主要通过饮食，药物，手术等方式治疗。
精子数量少也可能怀孕，但是相比正常人怀孕的概率会降低。精子数量少也是精液质量出现问题的表现，如果精子质量确实比较少则称之为少精症。正因为精子数量比较少所以会降低怀孕的概率。
备孕三个月没有正常怀孕，不代表就是有问题的。如果是在备孕，患者应该节制一段时间的性生活。等患者老婆用排卵试纸测出排卵期的时候安排同房，这样怀孕的几率就挺大的。别每天都同房，这样更减少精子质量。患者实在不放心，就去医院化验一下精子质量，如果精子质量没有问题，那就不会影响怀孕的。
输精管和女性的输卵管一样，都为精子和卵子结合提供了必要条件。由此可见输精管是男性正常生育的重要器之一。如果输精管完全堵塞就会导致精子无法流出，进而导致不育。输精管堵塞是临床上常见的疾病之一，虽然现代科学技术有很多治疗方法，但是本着防重于治的心态，还是提前预防才能从根本上保证男性的身心健康。
