坐骨神经痛，需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，必要时ct或核磁共振检查，局部热敷，按摩针灸理疗等物理治疗缓解疼痛不适。
治疗坐骨神经痛的疗法还有封闭针、理疗、手术介入等。这些疗法各有优缺点，临床上对于坐骨神经痛的治疗，都是采用辨证施治的方法，医生会根据病人的病情、病程制定详细的治疗方案，多种疗法结合治疗，康复率更高。
坐骨神经痛可以利用中药膏贴来缓解局部的疼痛感，坐骨神经痛也可以通过按摩或者理疗的方式，来缓解坐骨神经疼痛的症状，对于坐骨神经痛的避免长时间久站或者久坐不要过度劳累，注意适当的卧床休息，也可以有效缓解坐骨神经疼痛症状。
可以去医院的脊柱外科咨询下，并作腰椎相关的检查，好明确病因后再针对性的治疗，同时要积极的锻炼腰部肌肉，增强腰部肌肉的力量，多锻炼，不要总躺在床上，希望对患者会有一定的帮助。
坐骨神经痛会引起腿部疼痛的，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，建议饮食清淡规律，加强营养，避免辛辣刺激食物，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗等辅助，按时复查治疗处理。
坐骨神经痛症状：坐骨神经通路及其分布区域内（臀部，大腿后侧，小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。西药：止痛剂，中药：外用贴剂还可以采用营养神经药物、中药、针灸、按摩、理疗的治疗的。
