在早孕期间，饮食应富有营养、清淡可口，容易消化为原则。可以适当的多服维生素类的食物，所吃的食物应该先简单后多样化，应该尽可能的照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的要适当搭配，以孕妇的喜好为优先。
早孕反应的症状包括停经、早孕反应、尿频。育龄期的女性，平时月经规则，一旦经期超过十天以上，应怀疑妊娠。约半数以上的妇女在停经六周前后开始出现头晕，疲乏，嗜睡，食欲缺乏，偏食，厌食、恶心、呕吐等早孕反应的症状。
怀孕后，阴道的白带会增多。白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体。白带来源于子宫颈和阴道，内有宫颈分泌的粘液、阴道黏膜的渗出物、子宫和阴道脱落的表皮细胞，以及少量的白细胞和非致病性阴道杆菌等。它使阴道保持一定的湿度，对防止病菌侵入很有好处。
在怀孕初期不要食用薏米，螃蟹，甲鱼，因为其具有活血化瘀的作用，会刺激子宫收缩，从而造成流产。
孕妇还需要避免食用未煮熟的生肉，避免食用辛辣刺激性的食品，例如：胡椒，冰激凌等，如果不服用其他的药品，可能会造成胎儿的生长和畸形。请勿饮酒、饮料、罐装等。多食用易于消化的食品，饮食要多元化。在妊娠3个月和3个月期间服用叶酸能防止神经系统的损伤。
一般孕酮的情况还是和孕周等有关系的，遵医嘱加强营养等，避免压力大等，如果偏高的情况还是不会影响到孩子正常发育的，这几天还是多注意计算预产期看一下，多吃滋补的食物等，积极减少剧烈活动。
