考虑咽喉炎引起的不适，及时到耳鼻喉科就诊，查明原因，采取针对性治疗措施。平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温水，注意保暖，防止着凉。
对于慢性甲状腺炎的治疗，目前的治疗方式主要基于患者的具体症状。
有些疾病需要用补充甲状腺激素的药物来治疗，例如处于甲状腺功能低下期的桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎的患者，需要用补充生理量的左甲状腺激素片处理。有些患者需要受体阻滞剂治疗。例如一些患者恐慌等症状比较严重，有些患者处于甲状腺炎甲状腺功能亢进期。这种情况下，不需要抗甲状腺功能亢进症的治疗，加入普萘洛尔片等减慢心率的药物进行处理，可以改善患者的恐慌症状等。
甲状腺炎是一种甲状腺疾病，根据病程可分为急性、亚急性、慢性三大类，根据病因可以分为感染性、自体免疫性、放射性等，以自身免疫性甲状腺炎为主，桥本甲状腺炎又称慢性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎。桥本甲状腺炎和无痛性甲状腺炎同为自身免疫性甲状腺炎。慢性甲状腺炎是30-50岁人群中最常见的一种疾病，其发病时间比较长，发病时甲状腺肿大，质地坚硬，表面有结节，边缘清晰，可伴有咽部不适或轻微下咽困难。
慢性甲状腺炎它是一种自身免疫性疾病，自身免疫性疾病在目前医学领域尚没有合理的治疗方法可以治疗好，也正是因为它的无法治疗好，所以导致疾病反复发作病情迁延。
慢性甲状腺炎是一种很好的治疗，大多数慢性甲状腺炎患者是自身免疫异常引起的慢性甲状腺炎症，又称桥本氏甲状腺炎。
桥本氏甲状腺炎的患者大多不需要药物治疗，定期复查甲状腺功能即可，但如果到晚期出现甲状腺功能下降，大多是炎症导致正常甲状腺组织损伤所致，此时需要口服左甲状腺激素片进行对症治疗。应注意慢性甲状腺炎大多无需行手术切除，建议患者也定期复查甲状腺彩超，防止桥本结节形成。
慢性甲状腺炎是一种慢性自身免疫性的疾病，初期无明显的临床表现，现在随着体检的患者增多，甲状腺是一种常见的检查，就会出现患者的检查结果，或是通过彩色超声检查发现，发现甲状腺有轻微的增高。
这属于慢性甲状腺炎的一种表现，病人可能没有明显的症状，可能会出现一些B超和甲状腺的抗体，这些都不需要治疗，只要定时进行检查即可。