长期站立行走骨质增生容易引起跟骨刺引起疼痛行走活动可以去医院骨科就诊拍片检查确诊。对症消炎止痛药物治疗配合冲击波等理疗，必要时局部封闭治疗。保守治疗效果不好就考虑手术切除增生的骨刺，最近避免长时间站立行走。
平时需要保持愉快的心情，避免情绪波动，规律生活。可以考虑中医中药来调理，可以去附近医院的中医科诊脉，看看舌苔，辨证之后选择中药汤剂调理，平时不要给自己太大的生活压力。
实际上，对于乙肝病毒感染者，要根据具体的病情进行治疗。
一般情况下，只要肝的功能和组织结构都是很好的，不需要进行任何的手术，只需隔3-6个月进行一次复查。当肝功能出现异常，持续3-6个月还没有完全康复的时候，需要进行相应的抗病毒疗法。患者可以遵医嘱使用干扰素进行治疗，干扰素是一种可以用于病毒的药物。
乳腺增生会疼，典型的症状是乳腺胀痛，随月经周期变化而变化，月经前乳房胀痛明显，触之疼痛加重，疼痛剧烈者内衣触之都疼痛难忍，月经过后胀痛减轻或消失。多属于生理性增生，可自愈。不典型的症状与月经周期无明显关系，不随月经周期变化而变化。
乳腺增生容易引起乳房肿胀疼痛硬疙瘩等不适症状，与乳腺炎内分泌紊乱肝气郁结等原因有关，情绪激动容易着急生气容易加重病情，月经期容易加重肿胀疼痛，平时适当运动锻炼。
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒等。乳腺增生要保证规律的生活，调整心态。
