不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物，清淡饮食多吃主食多喝水，多吃蔬菜，注意休息，保持充足的睡眠时间，尽量保持脸部的清洁和干燥，多吃含维生素c维生素b6的食物，做好防晒工作。
得了白癜风不要紧张，要放下心理包袱，调整异常情绪，树立信心，避免惊慌、焦躁、抑郁的情况出现，因为精神因素也是诱发白癜风的原因之一，长期精神处于高度紧张状态会导致神经内分泌失调，初期白癜风，病程短，面积小，可高达98%，因此要消除心理压力。
白癜风是一种原发性饭发信息现性皮肤粘膜色素脱失性疾病。先是要注意饮食，忌烟酒，忌辛辣，忌鱼虾海鲜之类。需要及时到医院进行持续综合治疗，平时加强锻炼，提高免疫力，可以减少复发。
白癜风平时应该注意一下皮肤表面的卫生，可以选择口服药物或者是手术治疗，平时要注意防晒饮食，应该严格的控制。治疗白癜风选择正规的三甲级医院或者是专业治疗皮肤病的医院都可以治疗。这样的医院医疗设备比较先进一些，医疗人员的水平也比较专业，所以治疗的效果都是不错的。
儿童患白癜风家长可以按照以下办法去做，能有缓解的作用。
要注意饮食，白癜风是常见的皮肤疾病，原因复杂，可能是遗传或后天环境影响，由于体内黑素细胞消失导致，要及时治疗，保持充足睡眠，避免过度劳累。治疗过程要有耐心，跟孩子进行心理沟通，给孩子信心，到正规医院检查，根据医生给出的治疗方案治疗，饮食要清淡，不吃辛辣、刺激的食物，避免影响病情。多休息，多喝水，多吃蔬菜、水果，如猕猴桃、葡萄、柚子、苹果、橘子等，病情没有缓解要到医院治疗，治疗期间按时吃药。适当增加锻炼，提高免疫力。不要个孩子心理压力，有利于病情恢复，注意防晒，避免紫外线加重病情，减少日照时间。
