小孩厌食主要是由于脾胃功能失调引起的，可以结合中药进行推拿，另外要保持合理的饮食，养成良好的生活习惯，可以补充一些含锌的食物，多吃一些维生素，多运动，增强抵抗力，提高免疫力，这样可以提高消化功能。
当宝宝出现食欲不振，甚至是厌食的时候，妈妈们不妨给宝宝多吃些开胃消食、健脾养胃功效的食物，如李子、萝卜，葡萄、淮山等食物，主要还是家长要有耐心，不能急，少吃多餐。
宝宝厌食多是由于消化功能不好引起的，还可能是由于发热、缺锌引起的，在婴儿期，由于喂养单调，父母由于忽视了辅食的添加和补充，使婴儿大便干结，也会使婴儿食欲不振的。
这个可能是属于一些小儿脾胃虚弱引起的或是缺乏微量元素。所以这个需要及时微量元素检查都是有助于确诊。可以继续听取医生的建议，儿科检查一下。如果缺乏的及时的补充，可以适当的补充一些铁锌钙氨基酸。再配合一些身体的锻炼。
厌食主要跟缺乏锌元素有关，也可能跟脾胃、肾脏虚弱有关系，可以在医生的指导下服用一些对脾胃有益处药物，这样有助于改善健脾，做做腹部热敷和顺时针按摩，多参加一些户外运动，增加食欲，可多吃一些含锌丰富的食物。
