假宫缩特点就是宫缩持续的时间短，小于30秒，而且持续的时间不恒定，宫缩间隔的时间较长，而且宫缩没有规律，每次宫缩的强度一样，不会增加。真正有效的宫缩是有规律的，而且每次子宫收缩的强度会逐渐增强，每次收缩持续约30秒，每次收缩间隔5-6分钟。
孕妇是不可以吃当归炖汤的。
孕妇不能食用当归炖汤，是因为当归含有活血化瘀的效果。孕妇食用当归后可能会导致孕妇产生先兆性流产的情况，所以孕妇最好不要在怀孕期间中食用当归炖的汤，避免导致出现先兆性流产的情况。孕妇在怀孕期间的饮食以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物，避免误食活血化瘀类的食材和药物，可以进行适量的运动。
当归可以直接吃，但并不好吃，所以一般都是把当归用来泡酒或者是熬汤喝，让当归的功效溶于汤中或者酒中这样更能够让身体去适应它，经常喝一些当归熬成的汤，可以逐渐地增强人体的一种新陈代谢功能，对于女性来说还可以改善她的内分泌的调节功能，一定程度上刺激卵巢，还有一定的延缓衰老的功效，也可以让人的皮肤变得更加的细腻。
当归红糖煮鸡蛋可以帮助补气、调经，具有抗氧化、调节身体免疫力和抗癌的作用，可在经前3、4天或经后一周吃，早晚空腹食用。对于月经不调、血瘀气滞型闭经、中风和产后风瘫都有治疗和改善的作用。
当归补血汤一年四季都可以用，早上空腹和晚上临睡前喝，这样的效果会更好。经前或者经后喝，用于美容养颜的情况下日常喝汤就行，不必过于刻意。但是月经期一般不主张喝，因为这个汤主要是补血的，如果在这个时候喝的情况下，容易导致月经延长或者量多等哦，所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了。
