一般情况下，气血虚可能是饮食不良、身体疾病等原因引起的，具体内容如下：
1.饮食不良：脾脏是人体的血液和生命的源泉，饮食的东西通过脾的运化、转化，将水分转化成血液，所以如果不注意饮食，可能会造成血液循环不畅，从而导致血液循环不足，出现气血虚的情况。
2.身体疾病：如果患者存在某些身体疾病，比如月经不调、外伤大出血等问题，可能会造成气血虚的情况。
应该考虑到干燥天气、维生素缺乏、过敏和其原因。多喝水，多吃清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，穿纯棉衣服，不穿化纤、尼龙衣服，可以吃相关颗粒治疗，也可以配合中药治疗，按照医生的建议服用特定的药物。
气血虚可能是身体虚弱、失血过多、大病初愈、平时摄入的营养不足、产后营养不足等引起的。如果是气血虚则会出现脸色萎黄、食欲不振、乏力、精神萎靡、消化不良等症状。可以服用复方阿胶浆、当归补血冲剂、驴胶补血颗粒等。在药物治疗的时候，可以多吃一些补气养血的食物，比如大枣、鸡蛋、桂圆、瘦肉等。同时要注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
通常情况下，血燥热引起的皮肤瘙痒主要以药物治疗为主。
建议患者可以在医生的指导下选择口服消风散，然后外用复方黄柏洗剂，虽然治疗效果较慢，但是药物的毒副作用轿厢。
平时注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物，如辣条、雪糕、薯片等，应该多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，还可以吃温热的熟食，比如粥类或者姜汤等，有助于驱散风寒，缓解病情。
如果失眠是血虚引起的，建议补气血。
建议去中医门诊，根据患者的体质、舌苔、脉象进行治疗。如果是血虚失眠，可以用中药补气血。但是药物不能盲目服用。口服中药时，一定要辨证施治，选择适合患者证型的汤剂口服。如果随便口服，可能会加重原有症状。比如失眠如果是肝火亢盛，就不能用补气血的方法来治疗，否则只会加重失眠原有的症状。失眠后患者要口服中药，但也要忌食，饮食清淡，适当多喝水，注意休息，不要担心上火，不要吃辛辣刺激，不要吃太油腻的东西。
肝病引起的皮肤瘙痒，是由于胆汁淤积造成的，所以，治疗应该以保肝治疗，消炎利胆为主，肝病好转，黄疸降低了，皮肤瘙痒的症状就会减轻了。平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
