问题分析：你好，这些补品，如果对于正常人来说，是没有什么好处的，当然副作用也不会很明显，因为本身效果就一般，除非长期服用。
指导建议：因此正常饮食，没有什么影响。重点是看症状表现如何。没有什么绝对的忌口。
怀孕了能吃薯片的，只要不长期使用薯片，一般对孕妇的身体是没有什么的影响，也不会对胎儿造成不良伤害。薯片是属于膨化食品，而且薯片里面含有比较多的食物添加剂，以及味精、鸡精等调料。
孕妇能吃薯片。但是要注意适量。因为薯片是由马铃薯切为薄片，然后经过油炸或烤至脆口并加调味剂做成的零食，除了用盐来调味以外，也会使用味精和不同的香料。对胎儿发育不好。
对于肾炎的病人不建议吃瓜子及一些坚果类的食物，肾炎的饮食应根据病情进行调养，轻症者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情。浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。
吃薯片吃多之后确实会引起发胖，所以不要吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品，经过了油炸，有大量的胆固醇，吃了之后会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片，是可以有利于人体吸收其中维生素族的。可以起到营养神经、改善口腔溃疡的作用。而且其中的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道蠕动。
长痘痘通常能吃薯片，平时要保证饮食清淡，还可以做红蓝光照射治疗。
如果皮肤上长了痘痘，可能是在饮食上经常吃一些油腻和刺激性的食物所引发的，还有可能是生活作息不规律的原因，薯片属于一种比较常见的零食，长痘痘后可以少量的吃些薯片，但是尽量避免吃得太多，否则很有可能会导致痘痘越长越多。
如果皮肤上经常会长痘痘或者是痘痘比较严重，可以选择红蓝光照射治疗，主要是利用红蓝光仪器发射出来的红光和蓝光交替照射与痘痘的部位，能够起到消炎杀菌的作用，还可以消除痤疮丙酸杆菌，从而可以消除皮肤上的痘痘。
