做好每日的清洁或者卸妆工作，定期去除角质。可以采用卸妆油倒入掌心，轻轻推至全脸，再用洗面奶清洗一次，排出面部的污垢和油脂，使皮肤干净清爽。在早晚洗脸的时候，将洗脸水中滴入适量的柠檬汁，可以是肌肤美白，减少脸上的粉刺或者缩小毛孔作用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，鼻头毛孔粗大有黑头，患者可以通过饮食调理、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
饮食方面要注意控制饮食，尽量少吃油腻、辛辣、太甜的食物，这样可以减少皮脂腺的分泌，减少刺激，使黑头排出后再复发的时间明显延长。黑头是因为油脂分泌后堆积在毛孔里形成了油栓，去除油栓之后，主要是控制油脂的分泌。可以使用控油产品，同时使用收缩水收缩毛孔，慢慢的黑头就会减少。但是求美者要知道，这种方法需要很长时间的保养和修整，如果你没有耐心的话，可以选择激光来去除黑头，收缩毛孔。
一般情况下，鼻头毛孔挤出白色东西是皮脂腺分泌的皮脂。具体内容如下：
皮脂腺的导管由复层鳞状上皮细胞组成，并与毛囊的外毛根鞘连接，并与外毛根鞘或表皮基部细胞连接，即皮脂腺管与毛囊开放。鼻子部位的皮脂腺比较多，比较大，属于皮脂溢出区域，皮脂分泌比较多，用手挤压的时候，皮脂会通过毛囊从毛孔中排出，皮脂腺分泌的皮脂就是从鼻子里挤出来的。皮脂分泌会受到荷尔蒙的影响，特别是雄性荷尔蒙，因此，青春期的男人会有大量的皮脂分泌量，很有可能会从毛孔里挤出来。
缩小脸部毛孔首先要做好脸部清洁，晚上睡觉之前将脸洗干净。将干净的化妆棉放入冰箱冷藏，用热毛巾敷脸之后，用化妆棉蘸爽肤水擦拭，可以起到排毒、缩小毛孔的作用。最后要养成良好的生活习惯，早睡早起。
鼻头长痘一般代表内分泌紊乱或肺部疾病等，建议患者到皮肤性病科就诊治疗。
1.内分泌紊乱：内分泌紊乱会导致体内激素水平变化，引起皮脂腺异常分泌油脂，容易诱发痤疮、毛囊炎等疾病，使患者出现鼻头长痘的症状，患者可以遵医嘱使用四环素片、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗。
2.肺部疾病：肺炎、支气管哮喘、支气管炎等疾病也可能会导致患者出现鼻头长痘的症状，患者可以遵医嘱使用左氧氟沙星片、罗红霉素分散片、头孢呋辛酯片等药物治疗。
