宝宝成长过程要慢慢的添加辅食，适当吃蛋黄对健康很好，6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。
吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡，能提高免疫力，有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄，但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物，也可以吃食蛋黄进行饮食搭配，经常吃蛋黄有益健康，补充人体所需矿物质成分，平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多，水煮鸡蛋是传统的制作方法，营养价值高，可以适当吃些蛋黄在饮食上调理，提高免疫力，适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要，宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况，可以通过饮食提高身体的抗病能力，因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。
一次喂奶量就是150到180毫升，一天喂六到八次。另外注意要适当地添加辅食，吃米粉或喝米油，喂养奶粉量减少，多喝白开水，宝宝胃口发现不一样，消化不一样，吃粉奶量不等。
六个月的宝宝一天的喂奶次数大约在五-六次左右，每次的奶量在一百五十-一百八十毫升左右。每个孩子的奶量都是有个体差异，孩子的生长发育在正常范围之内，没有出现阵发性的哭闹，大小便是正常，没有出现腹胀的情况是正常的。
六个月宝宝应该吃10-20g左右的米粉，具体分析如下：
六个月后宝宝可以添加米粉，但要循序渐进，一次添加1-2匙，大约在10-20g，等到宝宝适应了之后，就添加3-5匙。六个月的婴儿只添加少量的辅食，一般要8-15天左右，如果没有出现消化不良的情况，可以添加鸡蛋黄、小米粥、蔬菜汁、水果泥等，由稀变稠，由软变硬，避免一次性添加品种过多。
这种月龄的宝宝开始进入了身体发育的黄金时期，能吃的宝宝奶量会随着增多，但这样很容易使婴儿成为肥胖儿。因此不管婴儿多么能吃，每天的总量应该控制在1000毫升以内。大多数的宝宝是每天5次奶，每次200毫升。
可以三个小时左右喂养奶粉一次，情况允许以母乳喂养为主，配合两次喂奶之间多喝温开水，六个月宝宝可以给孩子添加辅食喂养，每个宝宝饭量不同，奶量会有一定差别，不用过于教条的。
