早泄的食疗方法有宜食温补肾虚的食物，宜食清热利湿的食物，宜食滋阴补肾的食物，还可以吃松子，松子是重要的壮阳食品，麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂等。
治早泄的食疗方法主要是选择阴的、降火的、清热解毒的食材。
早泄在治疗上，存在一定特殊性。早泄可能是阴虚火旺、紧张或由于某些神经太过敏感等原因所致。食疗上选择可滋阴，降火、清热解毒的食材，或者中药材。注意要遵医嘱用药。需要生活规律，多喝水，不要喝浓茶，不要喝过夜的水，建议患者适当的体力劳动，不要从事重体力劳动。
早泄手术治疗方法是采用阴茎背神经微控阻滞手术，其手术原理为采取有选择性的阻滞敏感神经的分支，减低龟头皮肤的敏感程度的原理一次性彻底治疗早泄。手术全程无痛、不出血、不住院、微创术后不留疤痕，手术约20分钟。是一种很安全的手术。
一般情况下，早泄外用药膏有盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因软膏等，具体情况分析如下：
早泄是由于龟头敏感性增加而造成的提前射精，从而使女性同房的次数过少而无法获得满足。患者可以选择局部麻药，例如盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因软膏、布比卡因等，将局部麻药涂在龟头和阴部，使其失去知觉，从而达到延长交配期的目的。最好是在同房之前30-1个小时服用，这个时间可以起到很好的效果。
一般情况下，早泄可以通过自我调整、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.自我调整：部分患者是由于精神压力过大所引起的早泄，可通过自我调整，通过缓解紧张的情绪等方式避免早泄
2.药物治疗：对于确诊的患者，可在专业医师建议下，遵医嘱，用利多卡因、达克罗宁等表面的麻醉性药物，或用达泊西汀等抑制神经中枢的药物。
3.手术：建议患者前去医院查明病因后，在医生建议下，选择是否进行手术，如阴茎的背浅神经阻断、背深神经请阻断等手术。