这个退热贴一般是需要12个小时更换一次的，超过了12个小时，药效已经是没有了。宝宝发烧可以让宝宝多喝水，不要扇电扇等，体温是会在3个小时以后逐渐的退热。如果是出现了高热不退，或者是反复的发热，就是需要及时的到医院就诊。
通常情况下，宝宝发烧退热贴贴在额头、太阳穴、大椎穴、左右颈总动脉、左右腋下动脉比较好。具体分析如下：
发烧是当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少。宝宝发烧以后是可以贴退热贴进行退烧的，因为退热贴具有退热降温的作用，可以直接贴敷于宝宝的额头或者太阳穴等部位，也可以贴敷于大椎穴、左右颈总动脉、左右腋下动脉等部位。
退热贴可以贴在额头，太阳穴，颈部，肘窝，腹股沟，腘窝等有大血管经过，且位置较表浅的部位。退热贴属于物理降温的一种方法，贴在血管位置较浅的部位，可以有利于散热效果更好发挥。
给宝宝贴退热贴可以贴在额头、太阳穴、大椎穴、左右颈总动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处等，这些部位血液循环丰富，有利于散热，达到降温目的，贴在这些地方比较好。需要注意的是，如果贴退热贴的地方有出现红肿以及瘙痒要考虑有过敏的可能性，要立即停止贴上去。
一般贴在额头，也可以贴在胳肢窝，颈部，严重时可以同时贴到腋窝和腹股沟，多贴几贴，效果会好，宝宝别包太严实。选用好的退热贴，有利于宝宝尽快康复。宝宝的身体很敏感，抵抗力不够强，稍稍不注意都会引起感冒发烧。
小孩退热贴可以贴在额头和太阳穴，退热贴通过局部皮肤的退热，降低颅内的温度，防止发烧对脑细胞的影响，减少脑神经异常兴奋引起的抽搐。另外可以贴颈后大椎穴，这是人体经脉的主要穴位，通过调整经络退热效果明显。另外是四肢的肘窝腘窝和手心脚心，这些部位局部皮下血管丰富，热交换明显，对降低温度有明显的作用。
