一般情况下，喝中药祛斑一两个月左右见效。
色斑属于皮肤的色素沉着，可能是瘀血或者痰饮导致的。如果是气虚导致的血瘀，出现色斑的情况，治疗至少需要一个月以上的时间。而如果是气滞血瘀所致的色斑，服用活血化瘀、疏肝理气的中药两周后就可以看出疗效。在日常生活中，需要保持清淡的饮食，多喝水，少饮酒，少抽烟，避免熬夜。
一般没有什么中药祛斑最有效的说法，中药祛斑需要对症治疗。脸上有斑点的原因有很多，不同的斑都有不同的原因，临床上常用的中药有红花、桃仁、赤芍、白芷、白鲜皮、白毛根、玫瑰、三七粉、淮山药、川芎、杜仲等中药，能够起到美白皮肤，淡化斑点的作用。还可以使用祛斑的中成药，如连翘败毒丸、当归苦参丸、逍遥丸、六味地黄丸等，一般具有较好的效果。
吃中药祛斑是不会反弹的，但是要坚持吃下去。
中医祛斑一般不会有太大的反作用，吃中药祛斑是不会反弹的，因为长斑在中医看来，这是身体内部的器官失衡，导致身体内部的阴阳失调一起你的，所以要从根本上解决问题，最好还是少服用祛斑的药物，以免灼伤肌肤。平时要多吃些容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，多饮水，均衡人体的某些微量元素。
桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。
中药祛斑膜粉是具有一定祛斑效果的。
中药祛斑膜粉的主要成分是一些具有美容养颜效果的纯天然中药，长期使用可以调节体内激素让人体内分泌保持稳定状态，从而达到淡化皮肤斑点的效果。中药祛斑膜粉因为主要使用的是中药成分所以非常安全可靠，可以放心使用。
