通常情况下，产后阴道修复的方法有运动修复、光电类治疗、注射治疗等。
1、运动修复：也就是凯格尔运动，凯格尔运动是一种很好的运动方法，用于治疗女性的阴道松弛。
2、光电疗法：主要有盆底电刺激疗法和激光疗法，轻度的阴道松弛可以通过这两种疗法得到明显的缓解。
3、注射疗法：是近年来兴起的一种治疗方法，主要是利用玻尿酸、自体脂肪、人造真皮颗粒等，在阴道内进行局部占位，缩小阴道腔隙。
治疗阴缩可以，用饮食治疗法每个星期可以吃上几次，用西瓜，苦瓜，芒硝熬的汤喝，这个汤有些苦，但是对阴缩病的治疗有好的疗效，或者在有经验的针灸师傅的操作下，对急脉、气海、关元这三个穴位进行针灸治疗，可以有效的治疗阴缩病，因为这些穴位都是可以温阳调补的。
常见的阴道收缩的方法有凯格尔运动、缩阴手术等。具体分析如下：
1.凯格尔运动：凯格尔运动主要通过重复缩放部分的骨盆肌肉，借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，从而达到收缩阴道的目的。
2.缩阴手术：缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，从而使阴道口紧缩。可以用于治疗尿道、膀胱以及直肠膨出。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者应该做好个人卫生工作，勤换洗衣物，以免阴道受到感染。
如果阴道松弛比较严重，可以采取手术治疗，通过收缩阴道周围的肌肉，达到紧缩阴道的效果。如果轻度阴道松弛，平时可以多做缩肛动作、仰卧起坐等，可以用阴道哑铃进行锻炼。产后女性，产后42天要做盆底肌筛查，如果出现盆底肌松弛，及时进行康复训练，可以有效紧缩道，提高性生活质量。轻度阴道松弛经过适当调理，可以达到紧缩阴道的作用。
缩肛的练习，可以随时随地的进行训练，比如在站立的时候和平卧的时候都可以，在站立的时候双脚与双肩平宽，身体放松，在呼气的时候，肛门体提紧，持续3秒钟左右，在吸气的时候肛门放松，持续2-3秒，一个周期是6秒。每一组做20-50次，做完之后，整个身体放松。
用冰箱把化妆水冰过，然后把化妆棉打湿敷在毛孔粗大的地方，这样可以使面部的毛孔收缩。把干净的毛巾放在冰箱里，洗完脸以后把毛巾拿出来放在脸上有毛孔的地方，只需要几秒钟就可以了。
