宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。
要确认孩子不爱吃饭挑食是因为缺乏维生素还是养成了不良的饮食习惯，其次一定要督促孩子多吃新鲜水果和蔬菜，不要给他养成挑食的坏习惯，一旦养成了就很难改了，变着花样给孩子做饭，养成良好的饮食习惯。
五岁的宝宝挑食厌食，可以口服药物治疗。另外可以添加一些甜东西，或者是孩子比较喜欢的东西，但是要忌食辛辣刺激性的食物，多对腹部进行热敷，按摩，针灸，理疗，注意少吃多餐。
观察孩子是否由于受凉感冒导致的食欲不振，也有可能是消化不良引起的症状。暂时提供宝宝清淡易消化的食物，避免增加胃肠道的负担。日常生活要有规律，睡觉时间睡觉，吃饭时间吃饭。零食尽量少给，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食不爱吃饭。
三岁女孩子的身高是在90.2到98.1厘米之间，体重在12.6到16.1千克之间。三岁的孩子，很多食物都可以吃。可以多给孩子吃一些鸡蛋、西红柿、豆制品、鱼、大虾、纯牛奶、牛羊肉、瘦肉、坚果等食物。要保证孩子食物的多样化，多给孩子吃一些萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、茄子、洋葱、苹果、梨、桃等富含维生素C的蔬菜和水果；也可以给孩子吃一些玉米面、小米等粗粮，多带孩子参加一些户外运动，增强体质。
小孩子在缺锌的时候，会导致味蕾对食物不敏感，进而偏食厌食，而偏食厌食更加导致营养不均衡，这样的恶性循环会给孩子带来很大的影响。应该从日常饮食调节的，在一周期间，要保证两餐水产品，每两天一个蛋黄，一次猪肝，在补充这些的同时，多吃橙子，猕猴桃，苹果等水果会避免孩子缺锌引起偏食厌食、生长发育迟缓等症状。
