出气臭与平时的饮食有关，也有可能是消化不良导致。患者食用了过多味道较重的食物如麻辣烫、芥末、大蒜、韭菜等，这些食物经消化后，会导致出气臭。可通过清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃味道重的食物缓解。若是患者吃的过多导致消化不良，可嚼服健胃消食片或山楂丸等促进食物的消化，也可通过运动，促进胃肠道蠕动，加快食物的消化。
一般来说，宝宝鼻子出气臭嘴不臭需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
如果宝宝伴有脓性黄色或黄绿色鼻涕，则可能是鼻窦炎导致，应及时前往医院进行检查，对症治疗。如果是上火导致的宝宝鼻子出气臭嘴不臭，则可以通过多喝水、多吃新鲜蔬果进行缓解。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
一般来说，宝宝出气臭主要是以下原因。具体分析如下：
宝宝出气臭，主要有两种情况。第一种情况是口腔中存在乳汁和食物的残余，在合适的环境条件下，细菌分解发酵产生腐败的味道。另外一种情况是进食过量，导致肠胃不适，在胃肠道中形成恶臭，通过食道、口腔呼出，散发出难闻的气味。这就要求在给孩子喂食的过程中，避免一次吃得太多，吃得太多，吃得少。另外，喂食后要用清水清洗嘴巴，防止乳汁和食物的残留。
需要注意的是，家长应当注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫食具，母乳喂养时适当添加辅食，帮助补充营养。
出现口臭考虑是由于上火或者是牙龈疾病所引起的，另外胃火较大也会导致口臭的，所以还是应该找到原因进行针对性治疗，因为病因不同，治疗的方法也是不一样的，如果是由于上火所引起的，建议在医生指导下服用清热去火的药物进行治疗，而且要多喝水。
有口臭以及出气臭的原因很多，在生活中比较常见的就是牙龈炎，牙周炎，牙齿龋坏，以及胃肠道消化紊乱疾病等，牙龈炎和牙周炎是由牙石刺激牙龈而产生的慢性炎症，治疗上可以采用全口洁治及龈下刮治，牙齿龋坏可因食物残渣嵌留于龋洞内并腐败坏死而引起特殊性异味，需要对患牙进行牙齿充填治疗。
