平时一定要保持健康的规律的饮食起居习惯，不要熬夜健康饮食，平时多锻炼身体，这样可以帮助恢复内分泌的平衡。引起闭经的原因有很多，有内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。
女性进入更年期的时候，月经量多也属于正常的生理现象，不用紧张。但是如果月经量特别多，在临床上要排除由于更年期功血所造成的月经量增多可以在月经干净以后做B超检查，了解子宫黏膜下是否有肌瘤才导致的月经过多。
更年期月经量多时间长属于月经不调。可能跟内分泌失调、卵巢功能异常等因素有关。一些妇科器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎等疾病也可能会导致月经量多时间长发生。
更年期月经量多，经期延长，月经紊乱，因为卵巢功能减退，内分泌失调引起，一般对症治疗，止血，调整周期，可以止血治疗，止血治疗效果差，可考虑孕激素治疗，阴道流血干净后复查B超，了解子宫内膜情况，宫内膜厚，需考虑诊刮治疗。
月经不规律来潮，如果有正常的排卵的话也是能够怀孕的。准备怀孕要孩子的话，一定要通过做b超检测，看看卵泡发育情况，在检测到有成熟卵泡时再安排同房要孩子，怀孕后一定要注意加强营养，有利于宝宝的健康发育。
当女性到达更年期之后，体内的卵巢功能减退，分泌的激素不协调，就会出现内分泌紊乱的症状。在这样的症状下就特别容易出现月经不调的症状。更年期的月经不调是特别常见的。遇到这种症状后可以咨询医生寻找一个合理的解决方法。
