女性体内的雌激素、孕激素都会导致乳腺增生。一般是在月经前，育龄妇女出现乳房胀痛或刺痛的症状。可以先口服消炎类药物，配合中成药进行调理。用药后一般会得到缓解。目前通过彩超来判断乳腺囊性增生并不严重，需要半年左右再次复查，饮食清淡，避免辛辣刺激。平时要保持情绪稳定，不要紧张，不要过度劳累，不要熬夜，保持愉快的心情。
如果是出现了乳腺的囊性增生症状，是乳腺小叶增生的疾病，多数是良性病变，一般可以进行药物治疗，对于严重的症状，也可以考虑手术切除，不过严重者可能是会影响生育，影响怀孕的。
中药治疗能够起到疏肝理气，活血化瘀的效果，在心理治疗方面，首先要舒缓工作和生活压力，心态放平和，症状就会有所缓解。平时要定期去医院检查，及时处理不适，防患于未然。
乳腺囊肿主要分为乳腺囊性增生和积乳囊肿，乳腺增生囊肿是乳腺囊肿的其中一种，但是一种良性囊肿病变，乳房肿块是乳腺囊性增生的主要症状，这是会导致乳房胀痛的疾病，严重时还会影响女性的正常生活及工作，发现必须及时治疗。描述考虑乳腺增生是由于长期的精神压力、不良的生活习惯引起女性内分泌失调，导致乳腺增生，建议可以服用乳癖消，平时保持心情愉悦，多参加户外运动，避免太大的精神压力。乳腺囊肿要视情况而定，如果囊肿比较小，良性，定期复查就可以。如果囊肿比较大，不排除恶性，建议尽快手术治疗。
乳房良性疾病包括乳房增生和乳房囊肿，其发病原因和临床表现都不相同。
1、病因：乳房增生是一种女性荷尔蒙分泌水平不正常所致，这是一种以乳房疼痛为特征的乳腺疾病，通常是因为乳房组织的增殖或乳管膨胀，使乳房腺管积液存在；
2、临床表现：乳腺增生主要表现为在月经来潮之前的胸部胀痛、不适，月经来潮后的乳腺胀痛、不适症状会随荷尔蒙的分泌降低而减轻。乳房囊肿一般不会有太多的表现，当乳房囊肿大的时候，会有胀痛的感觉。
乳腺囊肿，里面是液体，质地韧，有弹性，圆形或椭圆形，乳腺增生是正常的生理过程，周期性乳房疼痛，乳房肿块，少数人有乳头溢液，乳腺增生是良性病变，和体内激素是有关，有周期性的乳房疼痛，乳房有包块儿，没有疼痛的现象。