首先孩子会出现消化道症状，吃伤食以后会有明显的腹痛、腹泻，大便有时候偏干，而排出的大便会出现酸腐味，还伴有不消化的食物，比如奶瓣等。另外，孩子还会出现呕吐，甚至有明显的厌食、胃口比较差。
吃伤食就是传统意义上的消化不良的症状，对于比较小的孩子来讲，常见的症状主要有吐奶、腹泻，有时候观察大便的话，可以看到一些比较多的奶瓣，也有一部分孩子拉出来稀糊状的排泄物，像肚子鼓或者肠经常放屁的话，也可能提示一个消化不良的情况。
日常生活中注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食以清淡为宜。坚持锻炼，注意劳逸结合。
吃伤食了拉肚子后出现腹泻，可以服用妈咪爱、乳酸菌素片、健脾散等药物进行治疗。
还可以通过扎四缝、捏脊等方法来促进食物的消化和吸收。成人服用黄藤素片、氟哌酸胶囊、益生菌等。平时要多吃清淡的东西，避免吃太多的油腻和不易消化的东西，也不要吃辛辣刺激性的食物，同时还要保持肚子的温暖，避免感冒，有助于身体恢复。
腹泻是一种消化道症状，表现为大便次数和量变多，性状改变。每天大便3次以上甚至10-20次，稀便、糊状便、水样便、黏液脓血便。
粪便性状比大便次数更重要，次数增多但大便成形则不没有腹泻，有发热，体温38℃-40℃，少数高达40℃，烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、嗜睡、惊厥甚至昏迷等。水电解质酸碱度平衡紊乱，有脱水、代谢性酸中毒、低血钾、低钙血症，表现为体重减轻、皮肤苍白或发灰、弹力差、口渴不安、前囟和眼眶凹陷、黏膜干燥、嗜睡、拒食、眼泪和尿量减少、衰弱等。
宝宝饮食的质和量上与各个时期的要求恰当地配合，过饥或过饱都足以影响脾胃功能引起消化功能紊乱导致出现婴儿消化不良。出现消化不良的情况家长都会很担心，请不要盲目的去给宝宝用药。
小儿伤食泻推拿治则：健脾和胃，消食导滞。推拿处方：补脾土，推板门，揉中脘，揉天枢，揉足三里，平肝木，顺运内八卦，推四横纹，清大肠，运土入水，清天河水，退六腑。脾土能调理脾胃功能，板门能开启脾胃之门，消积导滞，顺应升降；中脘，天枢可直接作用于胃肠，和中消滞，调理大肠；顺运内八卦，能行能散，善开胸利气，化积消导；四横纹为治小儿伤食的经验要穴；另外，食积多有郁热，故配以清大肠，清河水，退六腑等。
