一般情况下，月经第三天有血块，可以用益母草膏来调理，同时热敷，用透气的卫生巾。具体分析如下：
如果月经第三天有血块，可能是子宫内膜脱落和月经血混合导致的，这往往是正常的。但是因为血块可能会造成宫缩疼痛，疼痛症状严重可以用益母草膏来调理，同时热敷下腹部缓解疼痛。月经来潮期间身体抵抗力也比较低，建议用透气的卫生巾，以免出现妇科疾病。
月经第三天肉团状血块没有危害。
这里面的主要成分是蜕膜血液以及，宫腔或者宫颈里的粘液。女性来月经时的月经血不止有血液，还会有剥脱的子宫内膜，如果子宫内膜剥脱较大成片状并与血液凝固在一起，那么流出之后就会成烂肉样或团块样的组织。一般情况下流出来的团块样组织，不会有臭味，颜色多为白色。如果流出的组织有腥臭味儿，颜色为褐色，那么要考虑宫腔感染的可能性。
一般情况下，女性来例假的第3日出现了血块，但是血块不多，属于是因为脱落的子宫内膜和经期血液混在了一处，然后被排泄出来。出现大量的血块，说明是宫寒引起的，宫寒与平时的饮食和生活方式都有一定的关系，例如经期不注意腹部保暖、进食性寒的食物、经期经常喝冰水等。这时候可以喝点红糖生姜汤，或者是热敷肚子，如果有需要可以口服中药进行调节，如益母草颗粒，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
月经第三天肉团状血块可能是淤血块。月经第三天时通常出血量较多，此时经血中可能会含有较多、较大片的脱落的子宫内膜，可能会形成凝血团，表现为月经第三天肉团状血块，此时一般是正常的生理现象，随着月经的减少，正确情况可能会逐渐消失。女性在月经期需要注意个人卫生，避免在月经期间同房，注意保暖，以免受凉，造成不良影响。
女性经期出现血块多是由于血流不通造成的，建议做一些相关的妇科疾病、凝血功能等方面的检测。
月经期的月经是由血液、子宫内膜、宫颈粘液、阴道分泌物组成，月经是暗红色的，会出现一些血凝块和子宫内膜，没有任何的气味。
如果有大量的血块出现，需要排除在外，这是因为身体里的淤血比较多，血液流通不顺畅。
还需要考虑到血液系统疾病，凝血障碍，血液系统肿瘤，以及一些常见的妇科病症，主要表现为：内膜息肉，粘膜下肌瘤，或内膜病变，会造成子宫大出血，出现血块。
一般来说，来例假掉出一大块血块可能是以下原因：
例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。来例假掉出一大块血块可能是长时间坐立之后或者长时间静止之后突然走动造成的，如果大量比较大的血块排出则需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时保持合理的饮食，清淡饮食，多吃营养丰富的食物，多卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，有利于身体健康。