问题分析：首先要改掉不良习惯，养成良好习惯，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，防止症状频繁发作，在医生指导下使用开喉剑喷涂口腔溃疡部位。五维他口服液口服。
指导建议：平时生活规律，适当运动有利于促进胃肠消化吸收，不要生气，避免疲劳。每天保持良好心情，有利于促进恢复。
一般情况下，宝宝舌苔黄厚，需要根据具体情况进行判断。
宝宝舌苔黄厚一般是消化不良或者是积食形成的，如果是喝母乳的宝宝，母亲饮食要清淡，少吃油腻、辛辣食物。同时在给宝宝添加辅食的时候，要适量，以免造成宝宝的消化不良或者积食。如果是喝奶粉的宝宝，冲奶粉的浓度不要过高，建议家长适当多次少量喂奶，减少喂奶的量，喂完奶后要喂宝宝喝水。
慢性十二指肠溃疡舌苔黄厚可能与体内热气上火有关，与上火有关。如果你有不正常的消化不良，那么就会出现这样的症状。可以遵医嘱口服H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂、粘膜保护剂、促胃肠动力药物等来治疗。四联药物可以用于幽门螺旋杆菌的感染。日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，避免引起十二指肠溃疡的恶化。
舌根舌苔黄厚，说明身体内有痰湿。
舌为淡红舌、薄白苔。如果出现舌淡或没有苔的情况，说明是胃阴亏虚，要多加补气。舌苔比较重的是指那些爱喝酒、爱吃肉、熬夜的人，会出现痰热、痰湿不化、居中焦、舌苔黄。老人是邪气旺盛的一个症状，如果是心脏病、中风等疾病持续时间比较久，就会出现舌苔黄腻的症状。舌苔黄腻，是指痰湿和痰浊在人体内的表现，需要注意清热健脾，利湿化痰。
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。
舌苔黄厚，失眠可能是消化神经紊乱或者发烧引起的。
消化系统紊乱是舌苔黄厚失眠的常见原因，常见于结肠炎、习惯性便秘、消化不良等胃肠功能紊乱的患者。或者肝炎导致舌苔黄厚。因为乙肝等疾病，肝脏受损，所以肝脏的各种代谢功能受到影响，也导致血液循环不畅，肝脏的解毒功能减弱。这时就会出现舌苔黄而厚和失眠的现象。人体在高烧时，体液的消耗会增加，唾液的分泌会减少，口干会促使炎症渗出物和微生物，更容易在舌头上停留和增殖，导致舌苔变黄变厚。还有胃火旺盛、肝火内盛、内热等原因都可能导致舌苔黄厚失眠。
