为什么有些人对自己的要求很高,从而出现了心理问题?这种现象的...

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生活中总有那么一些人,对自己要求很高,出现了问题容易自责。 他们自尊心强烈,同时又自卑。 这类人似乎人际关系不好,很内向。这种现象该怎麽避免?
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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您好,这是因为人的承受能力是有限的,对自己太过于苛刻,要求过高,长时间处于压抑状态,是会出现一系列问题的,只要自己保持良好的心态,减少自己的压力,不要对自己太过于苛刻,是慢慢会改善的。
相关问答

失眠的根本原因可能是脑缺氧,脑缺氧有可能会导致失眠:
1、脑血管病。当发生脑血管病的时候,大脑供血不足,这时候会引起大脑缺血、缺氧。如果不及时地治疗,引起大脑相关的部位发生缺血坏死,从而导致失眠。例如当发生松果体坏死的时候,分泌褪黑素减少,这时会导致严重的失眠。
2、当发生脑缺氧的时候,会导致脑功能受损,可能会伴有明显的精神症状,会出现烦躁、易怒、焦虑等情绪,也会影响睡眠。
建议患者每天应规律生活,改变不良习惯。有脑血管疾病的高风险因素的患者,应积极地进行预防治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

内分泌功能失常引起的月经不调,器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等,也可引起月经不调,可以去医院做一个阴道白带常规,阴道彩超以及激素六项检查等,做进一步的治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

失眠的根本原因主要有如下几种:
1.自人格:如完美主义者、内向者或有焦虑特征的人是失眠最常见的原因。
2.遗传因素:有失眠家族史的人失眠发生率是无家族史的3倍。
3.既往病史:部分身心疾病,如焦虑抑郁、内分泌疾病等都很常见。
4.服用某些药物:如服用激素、兴奋剂等药物也较为常见。
5.压力和生活事件:睡眠环境的变化或周围一些突发事件导致情绪波动大、工作强度大或生活压力大等。突发失眠多与此因素有关,部分患者心理无法调整,会发展为长期失眠。
6.生活习惯:平时枕头不适或能量饮料摄入过多,过饱或饥饿,白天卧床时间过长或最近几天由于某些原因作息不规律等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

卵巢积液可能是卵巢内的液性暗区,积液其实是增大的卵泡,因为增大的卵泡没有正常排出,趋于黄体化变成黄体囊肿,B超上看起来就有暗区,是属于生理性的黄体囊。可以服用消炎药物治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般是由病毒、细菌感染以及自身免疫性疾病所导致。治疗脑炎是一个漫长的过程,患者在治疗的期间一定要有耐心,要积极的配合医生治疗,平时也要体育锻炼,提高自己的身体素质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病人产生肛瘘的根本原因是肛门直肠周围脓肿,脓肿破溃或切开后不能愈合,引起反复的感染,最终形成瘘管。另外其他的特异性感染,如结核,克隆病,溃疡性结肠炎,直肠肛管外伤继发感染等也有可能会引起肛瘘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。