冬季是一个干冷的季节，出现嘴唇手部等干裂好发季节，多饮用温水，保持机体水油平衡，多食用绿色食品，少食用上火食物和油腻油炸食物，室内要保证湿度，应用加湿器，唇部，手部要用唇油和手油，规律生活，保证代谢正常。
嘴唇干裂可能是因为嘴唇有炎症以及缺乏营养等原因所引起。
1、嘴唇有炎症：如果出现嘴唇干裂的情况，可以考虑由于嘴唇有炎症的原因。如果这些炎症未能及时处理，会影响嘴唇的保湿功能，可能导致嘴唇干裂。
2、缺乏营养：如果缺乏充足的营养，例如铁、蛋白质以及核黄素等，导致皮肤粘膜的血液循环功能下降，也会引起嘴唇的干裂。
嘴唇干裂可由不同原因造成，包括季节因素、唇炎等。秋冬季时，需多润肤、多喝水，选择无添加剂、无防腐剂的润唇膏，可使用蜂蜜、食用油等涂抹润滑，外出戴口罩。若出现唇炎，除进行正常护理外，需及时就医诊治，寻找病因，选择合适药物行针对性治疗，包括激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂；还应纠正不良习惯，如不舔嘴唇、多补充微量元素和维生素、避免果汁或汤汁对嘴唇的直接刺激。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
可以用干净的棉签往嘴唇上涂一些抹植物油，睡前涂抹一些润唇膏吸收20分钟以上，然后擦净，补充维生素：多吃水果、蔬菜。此外，更要多喝水为双唇提供水分，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。
应该是平时不注意饮食卫生，饮食不规律而出现的维生素缺乏感染导致唇炎，表现出的唇部干痒疼痛不适。建议平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。
怀孕后嘴唇干裂，可能是水喝得少，或者是维生素缺乏导致的。怀孕以后多饮水，多吃瓜果青菜，保持体内维生素的平衡。早孕期间在补充叶酸的时候，同时补充维生素。对于嘴唇出现干裂的情况，可以涂抹润唇膏来缓解症状。
