可以给孩子选择雾化吸入稀释痰液，咳嗽有痰，也多数是呼吸道感染，适量喝些温水，保持室内空气的清洁度，如果是母乳喂养，母亲饮食也应该以清淡，柔软，易消化为主，不要吃刺激性较大的食物，以及过甜过咸的食物。
孩子喉咙一直有痰是有很多种原因的，很多都是咳嗽引起的痰多，咳嗽，实质是呼吸道一种保护性反射动作。将积累在气管，支气管内的分泌物等排出体外，减少病原体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。因此，咳嗽对人体是有利的。但这并不等于说可听任宝宝咳嗽而不管，因为，长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重咳嗽还能引起呕吐等不良症状。
和呼吸道感染有一定的关系，如果孩子症状比较严重，完善血常规检查，看有没有细菌性的感染白细胞和中性分叶的情况，如果细菌性感染比较严重，需要加用抗生素来进行治疗，可以选择抗生素，同时动态地观察孩子的病情变化。
冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中，隔水蒸软即可食用；烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟。取出后将橘子皮剥掉趁热吃，对治疗痰多颇具奇效。
老年人喉咙里有痰咳不出来，有可能是由于慢性咽喉炎症引起，吸烟或者经常吃辛辣刺激性的食物会引起这种症状，需要把烟戒掉，也需要注意清淡饮食。如果继续出现这种症状，还需要口服药物治疗。
