由于心肺功能的发育没有完善，包括心肺功能受损老化，而出现免疫力下降，容易受到外界的病毒、细菌等病原体的入侵而导致感染。机体抵抗外界病原体的能力不足，所以会出现经常感冒发烧。
感冒发热的患者饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时还需要注意劳逸结合。
很多人发烧后都认为自己只是普通感冒，错误判断导致延误病情，实际上，出现感冒症状的同时伴随发烧很有可能是流行性感冒，此时需及时服用磷酸奥司他韦颗粒这类抗病毒药物进行治疗，普通感冒药无法进行缓解。
与普通感冒相比，由流感病毒引起的流行性感冒，其症状初期与普通感冒相似，但流感发病急、危害大，主要发病症状就是发烧，还伴有头痛、咳嗽、全身酸痛乏力等。临床常用可威磷酸奥司他韦颗粒进行抗病毒治疗，该药是国家卫建委推荐用药，属医保药物，在发病48小时内及时用药可以明显缓解病症，缩短病程。
另外在饮食上，患者应当保持清淡饮食，避免因刺激性食物的摄入加重体内炎症反应，发热期间可多吃些新鲜蔬果，如白菜、西蓝花、橙子等，保证每日营养元素的摄入。
感冒发烧可以喝鱼汤。鱼汤当中含有的蛋白质和微量矿物质比较丰富，但是在喝鱼汤时需要掌握好饮用量，也需要喝清淡的鱼汤，不要在鱼汤当中加入太多的调料，例如辣椒、花椒等，这会导致感冒越来越严重。感冒属于自限性的，通常在恢复3~7天会逐渐好转。但是在感冒期间也需要及时观察自身的体温，如果温度持续增高需要降热。
感冒发烧病人是可以喝豆浆的，豆浆对于病情没有太大的影响，而且豆浆里面含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的氨基酸，平时可以多吃一些豆制品，对身体有非常多的益处，在感冒发烧期间除了在医生的医嘱下应用药物治疗以外，同时还要注意多休息清淡，饮食合理均衡，多喝一些温开水有利于排泄和出汗，可以加快感冒发烧的恢复。
