腰间盘突出能干活,但不能干重活。
腰椎间盘突出的病人可以做一些正常的工作,但是不能做搬运等重体力劳动,因为可能会导致腰椎间盘突出的情况更加严重。另外,患者要注意减少激烈的活动,要注意不要长时间的站立和活动,要尽量的平躺在硬板床上。腰椎间盘突出主要是由于腰部的肌肉长期慢性劳损所造成。当出现了肌肉疲劳时,腰椎的稳定性就会下降,这可能会造成腰椎间盘突出。
干活腰疼应采取以下措施:
第一、停止工作后躺在病床上,这样可以减轻腰间的酸痛。
第二、佩戴腰围外固定装置,可以减少腰椎的负担,从而达到缓解腰椎间盘突出症的目的,同时还可以加强腰椎的外部稳定性。
第三,药物治疗,可以通过服用洛索洛芬钠、芬必得、骨通贴等药物来减轻腰痛。
第四,疼痛缓解后要进行腰部和腹部的肌肉强度锻炼,能够缓解疼痛,防止复发。
干活腰疼应注意休息,避免体力劳动,如有必要,应及时就医。
1.干活腰疼应尽量不要做运动,以免造成身体的伤害,同时要注意不要久站、久坐、弯腰抬重物、扭腰等,以免引起肌肉长期的紧张和疲劳。
2.要注意自身的着装,避免着凉,以免引起肌肉的绷紧,使炎症积累,从而加重症状。
3.可以服用一些抗炎镇痛药物,例如尼美舒利,尼美舒利,布洛芬等,缓解疼痛。通常在服用上述药物3-5日后,症状会有所改善。
腰不好要具体问题具体分析,首先要考虑腰部是不是有基础疾病,比如腰肌劳损、腰椎疾病等,进行劳作时腰部发力,牵拉肌肉以及脊椎而引发原有病从而导致疼痛。需要采取治疗来缓解疼痛,贴敷高腰,进行中医理疗按摩热敷。也可能是身体气血虚,不适宜进行大量费力的活动。另外,长时间不活动,忽然进行劳作时就会出现腰疼,这种就是缺乏锻炼,没有什么大事,不必担忧。
糖尿病患者能干活。
糖尿病的患者,在没有一些急性的感染,没有急性或者严重的慢性并发症出现的情况下,是建议适量的运动的,所以这些人群是可以干活的。需要注意的就是活动的强度,还有活动的时间。干活最好是不要选择空腹,因为容易发生低血糖,而且应该从第一口饭算起的饭后一小时,开始活动或者干活比较好,这个时候血糖较高,运动时不容易发生低血糖。另外就是不要干特别重的体力活,不要使自己出现大汗淋漓的这种现象。如果在干活中间出现了心慌、手抖、出冷汗、饥饿感等症状,一定要及时的监测血糖。