宝宝也是可以喝豆浆的，但是孩子喝豆浆也要有量的，配合其食物搭配的好，尽量的不要经常喝豆浆，它容易导致腹胀胃胀。还有就是豆浆并不是什么优质蛋白，豆浆里含有雌激素较多，影响宝宝生长发育。
2岁半宝宝如果缺钙的话，可以通过饮食调理、使用药物的方法来补钙。
2岁半宝宝如果缺钙，可以口服维生素D和钙剂来治疗，如乳酸钙片、泛酸钙片、龙牡壮骨颗粒、小儿复方四维亚铁散等。同时还可以多吃一些含钙量高的食物，比如奶制品、豆制品、奶酪、黑芝麻、黑木耳以及核桃、开心果等坚果。还可以多吃一些新鲜的高纤维的蔬菜，如樱桃、苹果、猕猴桃等等。同时多帮助宝宝进行户外活动，多晒太阳，促进钙吸收。
宝宝吃青菜泥、菠菜、生菜、油麦菜，山药，土豆都是可以吃的，韭菜的属于热性食物，先不要让宝宝吃。吃菠菜时候一定要先过水焯一下，这样菠菜里面的草酸就去除了，否则草酸与人体的钙质结合形成草酸钙，会影响宝宝对钙的吸收。
两岁的孩子饮食基本跟大人同步了，孩子应该多食用些蔬菜，因为蔬菜可以补充很多的营养成分。要选择孩子需要的营养和好消化的。土豆的营养成分非常丰富，含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。还有南瓜，南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。
可以注意补铁补钙，同时为了让宝宝长得高，可以在这个时候注意补充蛋白质，对于这些营养的补充，不必非要通过吃药或者吃营养品，通过食物的选择就可以让宝宝实现这些营养的补充，从而能够长得更好。
宝宝处于生长发育期，对于营养的要求比较高，有一段时间可能会出现生理性贫血，这时主要是因为添加辅食不太丰富所引起，宝宝如果有缺铁性的贫血，那么主要是从饮食上进行调理的，给宝宝多吃一些猪血猪肝，大枣等有一定的补铁的作用的食物，同时也可以多吃一些，肉类，鸡蛋牛奶。但是当贫血严重的时候，这时要用药进行治疗，然后注意加强维生素C的补充，可以促进铁剂的吸收。
