骨质疏松能喝牛奶。
骨质疏松可以通过饮用牛奶来促进钙的摄入，另外，由于骨质疏松与钙缺乏有一定的联系，因此要注意多吃点钙质，平时可以多吃点牛奶，多晒太阳，这样可以起到一种辅助作用，还可以适当的补充钙质。
而有糖尿病伴骨质疏松症的人，在饮用牛奶的时候一定要注意适量，避免一次多饮，否则会导致严重的血糖问题。
骨质疏松喝牛奶具有辅助治疗作用，具体内容如下：
对于患有骨质疏松症的人来说，可以多饮一些牛奶，有助于缓解骨质疏松症。骨质疏松的实质是由于长期的慢性钙质的自由和降低，因此，补充钙剂是最基础的疗法。而且，牛奶中的钙质含量非常高，大约500ml的牛奶中就包含540mg的钙质。每日饮用500-1000ml的牛奶，能确保身体所需的最基础的钙质摄入。不过，奶水并不能替代药品，对于有诊断出的骨质疏松症的病人来说，也要注意补钙。
一般情况下，骨质疏松患者吃多少钙片，是根据钙片说明书来进行食用。
需要注意的是，骨质疏松患者不仅可以通过钙片进行补钙，还可以通过食物来进行补钙如牛奶、瘦肉、牛肉、鱼类、虾类、贝类以及蛋黄和奶制品。
除此之外，患者在日常生活中，可以多出门进行散步、爬山、打球、慢跑、骑脚踏车等适度的体育锻炼，从而起到预防骨质疏松的作用。
喝牛奶会骨质疏松症是有作用的。牛奶含钙量丰富，对骨骼的健康有着很好地促进作用。因为钙在凝血、肌肉收缩等生理功能中起重要调节作用，而且人体内部分酶的活性也需要钙的参与，所以长期钙摄入不足，可导致骨质疏松的风险。但单纯喝牛奶，并不能完全避免骨质疏松的发生，还需配合其它措施，如饮食中摄入足量的维生素D、抗骨质疏松药物的运用、运动、多晒太阳等，才能解决骨质疏松的问题。
骨质疏松没有最好的钙片，通常需根据自身情况选择。
骨质疏松症是指骨量较低，骨骼微小结构受损，容易导致骨折的一种全身骨病。患有骨质疏松的病人要注意补充钙，要有充足的钙补充，最好选择无机钙，比如迪巧或钙尔奇D，还可以选择阿尔法骨化醇，另外也可以口服盖中盖钙片。多晒太阳，多运动，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，虾皮等。
防止老人骨质疏松可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等钙片。
葡萄糖酸钙具有很好的风味，适合儿童及儿童使用。但其不足之处在于，钙质偏少，无法适应高龄病人的需要。在老年人中，使用最多的就是使用碳酸钙。每天可以摄取600mg左右的钙质，并配合使用维生素D。肾结石及胆结石的病人可以选择柠檬酸钙，这样可以降低胆结石的风险。
