血压忽高忽低,是要到心内科检查,检查24小时动态血压,根据检测结果,在专科医生指导下及时治疗,同时注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,烟酒浓茶咖啡,适当运动,控制体重,定期检测血压。
心率不稳在医学上称为心律不齐。如果心率在60-100之间,那么是属于正常现象。造成心律不齐的原因有很多,一般是由于生理性因素导致的,比如:剧烈运动、重体力劳动、呼吸、饮食的消化、药物等。还有一种是病理性因素导致的,比如:心肌的病变、冠心病、心衰、电解质紊乱、甲状腺功能紊乱等引起的。要明确原因之后再进行治疗。
当然会有影响,妈妈的情绪很重要的,在孕期要精神愉快,合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维生素,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要。精神高度紧张或者是情绪波动太大对孕囊发育有影响,如果情绪过于激动,有可能会导致胚胎停育或者是先兆流产。所以怀孕以后一般建议孕妇保持良好的心态。
自我鼓励法,用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使情绪好转。语言调节法,语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
血压有时高有时低,属于血压不稳,常见与临界高血压,高脂血症,高血粘度等所致,需要及时检查治疗。注意监测血压,化验血脂,血流变,明确情况再准确治疗,以免误诊误治耽误病情,平时注意锻炼身体,增强体质,清淡饮食。
月经不调可以到当地的这正规中医院检查一下,然后对症调理一下,平时饮食上可以吃可促进肠蠕动及代谢的食物,如生菜、豆腐等食物。也可以吃动物肝脏,可促进子宫收缩、维持热量。