引起脚臭的原因很多比如遗传真菌感染也就是俗称的脚气、出汗多不注意清洁穿的鞋袜不透气材料特殊等,每个人脚臭的原因不同。要经常洗脚,注意足部清洁与干燥,鞋袜要透气一点的不要太紧,有脚气的就用一些药物。建议到正规医院检查,查明原因后再对症治疗。大部分脚臭是因细菌的继发感染所导致,皮肤科中有个病叫窝状角质松解症。此病首先为细菌感染,其次细菌会分解角质中的角蛋白,从而产生臭味物质,最终导致脚臭。由于脚心汗腺多,若是容易出汗,就容易发生脚臭。
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。5.洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐,反复搓洗5-10分钟,可在一定程度上消减脚臭。也可将强力的霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内,对于减轻脚臭也有帮助。
脚臭的人通常是由于皮脂腺分泌过于旺盛所引起的,行走过多,鞋透气功能不良等情况,这个主要是没有注意清洁卫生所引起的。所以一定要注意勤洗脚,勤换鞋袜,而且还要穿宽松透气的鞋袜,治疗上可以到医院皮肤科做一个真菌涂片的检查,明确诊断以后积极采取抗真菌的药物治疗。
治疗脚臭可以按摩穴位来治疗。用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。