身上出红汗，夜间睡觉时出汗多，是不正常的，可能是肾阴亏虚，气血虚弱，可以去找中医诊脉辩证，对症选择滋补肾阴的中药，调理一段时间，也可以口服中药先调理一段时间，平时多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等滋补肾阴的食物。
五岁小孩在睡眠中出了很多的汗，在医学上叫做盗汗。五岁儿童与三岁以下的婴儿不同，三岁之前的宝宝出汗多是由于缺乏维生素D、缺钙所致。五岁小孩，通常是由于营养不良、慢性感染性疾病、体质弱等原因，导致睡眠时出汗多。
5岁的小孩睡眠时出汗多，也考虑其他原因。要注意避免患有结核病，这是由于肺结核感染会导致较大的儿童发生盗汗。儿童出现消瘦、午后低烧的情况，可以通过结核菌素试验、T斑点试验、胸部正、侧位片等检查排除。
如果五岁小孩出汗多，没有肺结核、营养不良、慢性感染性疾病等情况，考虑是由于孩子个体差异、体质虚、遗传等原因造成的，一般不需要特别的治疗，日常生活中要多喝水。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
在晚期癌症病人中，由于免疫力相对较低，机体的整体状态被耗尽，导致身体有些虚弱。因此，免疫功能降低后，病情不断恶化，因此可能会出现频繁的出汗情况。如果说病人出了有太多的汗水，可能会有一系列的问题，包括流失很多营养，电解质等，这可能会对身体造成很大的伤害。
首先就是说像家小孩睡觉会出现满头大汗的情况，其实就是一个身体虚的表现，像这种情况就说带去看一下，另外要注意的饮食，适当的可以使用一些中药去调理，并且就是说需要带去外面多锻炼身体，增强自身免疫力。
孩子容易出汗，可能是因为体质差及缺钙引起的，可以服用正对性的药物进行治疗，严重时需要注射维生素。避免影响钙的吸收，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带等含钙量很高，建议多吃。
