为什么早上没精打采的

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我是跑业务,早上没精打采的怎么见客户?人家可不愿意去见你的一副苦瓜脸,我在部队的是候不这样啊!用中医上怎么讲?有人和我说我是阴虚,上午没什么精神,晚上兴奋睡不着觉。中医上怎么调理,保健?
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:一般的情况往往是有体质虚弱的情况常见的。
意见建议:这种情况一般可以采用中药、按摩、针灸等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。
相关问答

通宵失眠的治疗包括心理咨询和药物治疗。
健康知识教育有助于培养良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的忧虑和恐惧,是治疗失眠的基础。部分患者的失眠可能是焦虑和抑郁引起的,因此随之而来的心理咨询和心理治疗至关重要。另外,为了促进睡眠,必须使用药物。服药时要注意药物依赖性和戒断症状的反弹,根据个体化、按需用药的原则,优先考虑少量、间歇性和短期用药。长期吸毒者应注意逐渐停药。用于治疗失眠的药主要是非苯二氮错误药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肝炎目前缺乏可靠的治疗方法。治疗时应根据不同病原、不同临床类型及组织学损害区别对待和治疗。各型肝炎的治疗原则均以足够的休息、营养为主,辅以适当药物,避免饮酒、过劳和损害肝脏药物。去当地正规专业医院检查并及时按医嘱治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

枸杞子茶有养肝明目的功效,可以促进肝损伤的修复,对肾虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,浑身乏力,有调理效果,男人常喝枸杞子茶,还能提高人体免疫力,增强抗病能力,另外,罗汉果茶和花茶菊花茶都有一定的补肾作用,男人都可以补肾饮用。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

体温39.4需要及时的降温,可以服用退烧药物治疗,还可以配合物理降温,如多喝温水,使用温毛巾擦洗身体,配合做小儿推拿按摩效果也是不错的,如果孩子的症状持续不改善,要及到医院进行检查,再给予治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

有食欲减退、肝区不适、腹胀、恶心、乏力、失眠等症状,有些人还会出现肝区隐痛的情况。肝病的发病初期除以上症状外,人体皮肤出现的以下一些微妙变化也是早期肝病的重要特征。所以为了自己的健康考虑,一定要定期做肝功能检查,当然一定要选择正规的肝病医院,以免出现误诊。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

常见健脾祛湿的中成药包括参苓白术丸、人参健脾丸等;适用于痰湿体质者,该类人群主要表现为身倦乏力、四肢无力、纳少、大便溏薄等;具体选用哪种药要进行合理选择。中医认为湿为阴邪,其性粘滞、重浊、趋下;易于阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。健脾祛湿的中成药主要有木香顺气丸、健脾丸、归脾丸等药。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。