孕妇晕车不要使用晕车药，先要放松心态，车上注意通风行驶，途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上。另外坐车时要选择靠近窗户的座位，要保持通风，避免闻见汽油味，如果快要晕车，可以用手按压自己的内关穴也有一定作用。
走路多出汗通常可以减肥，但要坚持很长的时间。
走路多出汗理论上可以减轻体重。因为汗水是从身体排出的，会带走一些能量。在临床实践中，短时间出汗不能达到减肥或燃烧脂肪的目的。只有经过长时间的锻炼，体内的脂肪才能被燃烧掉。因为短时间的出汗主要是身体消耗的糖，只有长时间的运动才能将脂肪转化为糖，然后消耗掉，从而燃烧脂肪，实现减肥的目标。
见风时出现的头痛，是由于头皮的神经感觉末梢痛觉阈值降低引起的，稍有刺激就会有头痛，可以用祛寒的方法进行解决，也可以进行汗蒸，汗蒸的时候要多饮水。平时要多饮生姜水。另外，要增强自己的体质，要进行体育锻炼。平时可以口服营养神经的药物。不能吃辛辣刺激性的食品。
正常人群每天只消耗500卡路里是不能够减肥的。正常人群日常代谢、呼吸、消化、生活、工作所消耗的热量为1200卡路里左右。如果只消耗500卡路里，没有达到日常代谢所需要的标准，无法使脂肪正常燃烧为代谢提供能量，所以容易导致脂肪堆积。如果想要减肥，要保证每天消耗多于1500大卡，这样才能达到理想的瘦身效果。
戴护膝是有好处的，起到缓冲和保护的作用。还是不需要戴比较好，因为膝关节和髂骨间形成一个真空的关节腔，腔内有滑液，这些结构对关节起到缓冲和保护以及营养的作用。如果时长戴护膝，或多或少会限制关节的活动限度。
怀孕初期因为胚胎在子宫内还不稳定，如果患者要坐3个小时的车，考虑时间有点长，如果路上比较颠簸，可能会出现流产等不良后果。建议患者平时应该积极注意尽量多休息，减少剧烈的活动。
