血稠吃些粗粮、黄豆、玉米、燕麦、荞麦、生姜、香菇、香芹、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用，不能吃动物内脏和甜食，会加重血稠。
不是，患者口中所说的宫寒就是子宫寒冷的意思，因人贪凉涉水、喜欢吹冷空调、在秋冬季节遭受寒邪侵袭或贪食生冷食物等因素造成寒气入体从而引起子宫寒冷。其多发人群为经血量少、月经推迟、痛经、闭经、经期腹泻、体弱多病、流产过多的女性。宫寒最主要的症状就是痛经、闭经、面容憔悴无光泽、手脚冰凉且怕冷、舌苔发白食欲不佳、便秘等。
女性月经量少、发黑、粘稠的主要原因是以下几点：
1、内分泌失调、妇科炎症等。
2、气血不畅。
3、精神、环境改变、感冒、贫血等。
如果是因为气滞血瘀引起的经血不通，可以服用一些具有活血化瘀和补益气血的药物。如果是因为内分泌紊乱或者是妇科炎症，建议及时就医，检查原因，同时要做好外阴清洁，多换内裤。精神环境的变化会导致女性出现月经量少，平时要保持乐观的心态，多休息，不要熬夜，如果有需要及时就医。
血液粘稠可能会导致心肌缺血。高脂血症通常·是血液粘稠的主要原因，低密度脂蛋白胆固醇升高，血管壁脂质沉积，进一步发展形成斑块，血管变窄可能会引起心肌缺血；心肌缺血也可能是由于患者情绪激动或剧烈劳动引起的冠状动脉急性缺血、缺氧所致，同时还会出现胸闷、胸痛等心绞痛。一般建议及早进行治疗，如果是治疗高脂血症，须在医生指导下口服降脂药物进行治疗。
如果出现白带发黄黏稠有血的情况，可能是由于子宫颈的炎症性疾病导致的，当患者子宫颈部位遭受炎症侵袭以后，导致局部黏膜破损，可能就会有少量的血液渗入到白带当中，进而导致白带当中有血的症状。如果炎症液体持续在子宫内部堆积，可能会进而引起白带发黄、黏稠等症状。患者可以在医生指导下选择消炎的药物进行治疗，如口服头孢氨苄胶囊，治疗期间也要注意让患者保持个人卫生。
可以采用血细胞分离的办法，用血细胞分离机分离出体内过多的红细胞，同时回输给等量的生理盐水，可以快速地降低血液的黏稠度，也可以采取放血的疗法，放出体内过多的红细胞，也可以降低血的黏稠度。
