看个人体质的，1周在2—3次都是正常的。如果超过频率，就要考虑是过于频繁了，短期内也是看不出来影响的，需要时间长了肾虚了，则有可能会早泄，阳痿，性欲下降之类的。
一个月一两次性生活属于偏少，一周可以过2-3次性生活，有利于身心健康。性生活过少不利于生殖健康，可能会引起前列腺炎等泌尿系感染，建议平时规律适度性生活，多参加一些体育锻炼，保持良好的生活饮食习惯。
一个月同房8-9次是属于正常的，平均每周2次左右。正常的夫妻生活可以增进夫妻感情，可以愉悦心情，提高免疫力，使女性少得妇科炎症，正常的女性每周都要进行适宜的性生活。
精少是射精管的闭锁或狭窄，精子和精囊分泌液要进入尿道排出，其后的出口是射精管，射精管有了关卡，精囊液和精子就不能排出或排出减少，精液量自然明显减少，精少需要增加营养，并服用中药调理身体，治疗期间需要避免性刺激，这是治疗关键。
精液少可能有一些疾病状态，使精液的流出道出现了梗阻，造成的排出障碍。其次可能是由于精神心理因素，造成了射精的时候出现紧张，使精液不能及时的完全排除体外，当然也有一些慢性的长期的消耗性的疾病或者是体质比较弱，体力下降，都可能会使精液量的减少。
多考虑为性生活过于频繁而引起的这种勃起障碍。患者到专业的泌尿外科检查，阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择药物干预和物理诊疗，性生活有规律，不要过于频繁。不要太过担心，积极诊疗。
