我今年27岁,女,近几年老是精力不足,易...

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我今年27岁,女,近几年老是精力不足,易疲劳,四肢无力,冬天膝盖以下及脚冰冷,畏寒怕冷,白天老是犯困,晚上睡觉易醒,有时还没食欲,还炫晕,有时还腰酸,感觉还老睡不醒,有黑眼圈,去年得了气管炎,今年得了两下支气管肺炎,我还有甲状腺功能减退证,每天半粒优甲乐服用,吃了两年半了。怎样能改变我这种状态?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵萍 医师 内科
擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
已帮助用户: 179563
问题分析:甲状腺功能减退是一种内分泌疾病,是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。这个病可以引起多脏器的损伤。
意见建议:您平时要禁忌烟酒,少吃海产品,少吃辛辣刺激性食物,多吃一些银耳,红枣,菌类等增强免疫力的食物,希望可以帮助到您,祝您早日康复!
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
已帮助用户: 23876
你好,就你描述的情况来看,建议保持良好心态,规律作息,多吃果蔬,适当泡泡脚,加强身体锻炼,适当应用抗疲劳的药物,如“三勒浆”等
相关问答

精力不足,容易疲劳嗜睡,查找这方面的原因,比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动,比较肥胖,缺乏体育锻炼也会出现精力不足,犯困。抽血检查,如果血脂化验异常,要积极控制在正常的范围内,平时也要加强体育锻炼,每天最少坚持一小时的运动,促进体内代谢平衡,有利于缓解疲劳。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

精力不足、易疲劳,考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯,一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。其次,多食蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

首先应该充分的休息,避免劳累熬夜。若患者是处于生育期的妇女,应该监测月经,可以行尿的妊娠试验,明确是否存在早孕的可能。可以化验血电解质,若血钠低于130毫摩尔每升或者是血钾低于3.0毫摩尔每升,考虑感觉疲劳与电解质紊乱有关,患者应该静脉或者口服药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精力不足气血阴阳亏虚都可以导致。精力不足多包括精神以及体力两方面的不足。精神不足,多考虑是气虚、阳虚、血虚、肾虚等引起的症状,而体力不足多考虑是气虚或者是阳虚等引起的。多是由于先天禀赋不足、劳累过度或者是房劳过度、熬夜等引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

蛋白尿和血尿区别在于血尿是鲜红色的,而且静置之后有红色的沉淀物,而蛋白尿是呈白色的沉淀物,要是长期出现病症,要及时的到医院检查,对症治疗,尽量不要拖,不要盲目的使用药物,治疗期间要禁欲,以免影响治疗效果。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

很正常,不是疾病,现在是性功能最好的时期。可能是平常壮阳的食物吃得太多了有一定关系,一定要多加强体育锻炼,多清淡饮食。把精力主要放在工作和学习上,只有这样,才能够思想上进行放松。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。