阵发性高血压的治疗主要以日常护理为主。
阵发性高血压主要是指舒张压较低，且有较大幅度的变化。在血压上升的时候，会有头疼、眩晕、双眼发胀、心悸等表现。日常生活中要多做好护理，不要在工作中过度劳累、焦虑、噪音等。忌抽烟、饮酒、食用高脂饮食、忌熏、腌渍的食物。高血压是由长期的不合理的饮食引起的，要注意清淡饮食。
阵发性高血压，是指血压有时偏高，有时不经治疗也可以降至正常水平，阵发性高血压人群血压波动幅度较大，对人体脏器，尤其对心脑血管供血有影响，治疗首先需要改善生活习惯，避免情绪波动和剧烈运动，加强低盐低脂饮食，避免熬夜，保证足够的睡眠时间。
血压不能够有效的控制，很可能会引发心脑血管出现意外，抽烟是引发高血压的一个原因，对于原发性的高血压，考虑吸烟是引发高血压的一个危险因素，吸烟还会严重影响肺部功能、呼吸道功能。
引起头晕常见的病有血压异常，贫血、鼻炎、颈椎病、脑供血不足、胃肠道疾病、美尼尔氏综合征、休息不好等，先测一下血压看有无异常。如果血压正常到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
