平足的判断很简单。患者带孩子去医院的儿童卫生部，请医生帮患者看。如果不方便，医生的信也可以给医生寄一张照片，或者患者可以自己给孩子的脚涂上墨水，然后让孩子在纸上印一个脚印。患者可以判断孩子的脚印是否属于更广泛的范畴。
扁平足的危害主要有：
1、足弓塌陷无弯曲时，失去弹性，失去柔韧性，缺乏足弓的缓冲，易出现足部疼痛、酸痛、不能忍受疲劳。
2、平足后足内力过大，会导致拇趾外翻。
3、小腿后肌腱炎，是由于平足，后足外翻，前足外展内足承受了很大的压力，长时间的拉扯，就会导致胫后肌腱炎。
4、扁平足患者的力量线不合理，关节与关节的吻合不能达到正常的程度，会造成关节的磨损，从而加快脚踝关节的退化。
首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。
扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。
当孩子开始学习走路时，有一点扁平足是正常的。因为这个时候，婴儿的脚还没有完全发育好，脚底也比较平。及时发现孩子的扁平足，并观察到孩子有足弓，这不是一个大问题，不需要手术就可以纠正。当孩子还小的时候，让他们多做一些运动，如跑步、跳绳等，这样可以锻炼孩子腿的柔韧性，也可以提高脚部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。
扁平足治疗的时间是10-15岁左右，扁平足，一般都是先天性的，孩子在出生的时候就没有正常的足弓，也就是说孩子会出现我们平常所说的足弓塌陷的情况，可以引起足部疼痛和肿胀的症状，表现比较严重的扁平足，甚至有可能引起相应关节的僵硬变形。
18岁以后。如果走路会引起疼痛，可以考虑，18周岁以后做矫形的手术，18岁以前小孩子骨骼还在发育，所以不适宜做矫正的手术，等发育完全的时候，18岁之后再做矫形是比较合适的。