首先考虑是缺钙，缺维生素的可能性比较大，同时要观察宝宝有没有夜间盗汗的状况，另外一种可能性就是宝宝肚子不舒服，要观察有没有腹泻腹胀或者是几天不排便的状况。
这是比较明显的睡觉不踏实的表现，有可能是因为大脑发育不完善、兴奋性比较高而出现的类似的症状，还需要考虑有可能会存在缺钙的原因而导致，另外如果包裹得太紧，室内环境不舒服，都有可能会影响孩子的睡眠。
宝宝可能是缺钙，多带宝宝晒晒太阳，到户外活动，不仅可以让宝宝白天发泄精力，晚上睡得更香，还可以增强宝宝的抵抗力，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。
宝宝睡觉总是哼哼唧唧可能与宝宝不舒服有关系，比如室内温度过高或者过低过于干燥等，不排除是由于缺钙或者周围环境不是很安静或者是由于白天受到惊吓等原因引起的，及时给宝宝换尿布。
宝宝睡觉不踏实、容易扭动，如果是3个月以内的小婴儿，一般考虑是由于婴儿的神经系统发育尚未完善，所引起的正常的生理现象，孩子容易出现易惊、易醒、扭动甚至是伸懒腰等情况，都是正常的生理现象，首先要帮孩子检查一下穿戴的衣物、纸尿裤是否舒适得当，如果排除以上的原因，孩子仍然有睡觉不踏实的情况，那么就应查一下微量元素，看看是否有缺钙的情况，再对症补充。
婴儿睡觉不踏实，有病理方面的原因，也有生理方面的原因，比如吃得多或者少了，会导致饥饿、积食，再者睡眠环境不够安静，睡觉姿势不舒服、夜间尿尿等因素都有关系。
病理性因素主要见于微量元素，维生素D、钙的缺乏等，容易出现夜间哭闹不安的表现。其次如果婴儿有鼻塞，流涕等要警惕鼻炎或鼻息肉的情况，可以到医院就诊。
