可以正常要孩子的，需要选择合适的时间进行性生活，自己提前可以做好检测，确定具体的排卵期时间，期间需要适当进行性生活。需要男方再次检查确定自身精子的质量情况，如果没有问题就可以进行，女方也确定没有问题才可以。
54岁停经半年今又来了，不论其出血量多少，持续时间多长，发生几次都是不正常的，都应寻找出血部位和原因，如血性白带，下腹痛，尿频，尿急，排尿困难，腰腿疼痛，发热，有无肥胖，糖尿病，高血压，心血管系统的疾病存在，是否曾使用过性激素类药物等。
断奶半年还能挤出发黄的奶水，考虑血清泌乳素指标偏高，引起溢乳的症状。常见自主性的高功能垂体泌乳素腺瘤的情况存在，可以导致血清泌乳素指标偏高，出现溢乳。药物性高泌乳素血症，可能服用了拮抗下丘脑泌乳素释放抑制因子、增强兴奋泌乳素释放因子的药物所引起。
应积极进行体育锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。同时药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服用。
肚脐眼是人体内脏与外界接触最接近的地方，不能用力去抠，以防止对身体造成很大的伤害。如果是孕妇，坚决不能扣。如果用力比较大很容易造成流产，还可能会引起一些皮肤病，或者是其他的炎症，对身体和胎儿都会造成很大的危害。
绝经半年后少量分泌物是正常的。绝经后由于卵巢功能低下雌激素水平底，阴道分泌物减少甚至没有都属于正常，只要没有其他临床症状就行。更年期多吃大豆类食品多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，调整好自己的心情，多在户外运动。
