白天犯困头晕四肢无力肌肉酸痛感是感冒引起的，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。平时要注意保暖，避免着凉，保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳。
血压低有时头晕50岁的女人应该吃一些胆固醇含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶以及动物内脏等食物当中都含有丰富的胆固醇，使血液当中胆固醇含量升高，另外要多吃一些新鲜的水果。
浑身无力并且有头晕犯困的症状，这主要是由于脑部发生了缺血、缺氧所导致的。缺血缺氧产生的病理基础可能是由于动脉粥样硬化，血管壁的增厚，血管腔变得狭窄，这是单位时间内经过的脑部血流量减少，出现了脑供血不足的现象。也可能是由于血液比较粘稠，血流的速度缓慢引起，例如患者有高脂血症或者是高粘血症，血流的阻力比较大，引起脑供血不足。
一般来讲，浑身无力四肢酸软想睡觉表现为全身乏力，肢软欲睡等，无法判断是否妊娠，仅能说明妊娠时可能发生此症。
以上病症并无特异性，许多疾病均可导致，例如感染性疾病和脑血管疾病。但最近排卵期同病房，未采取有效避孕措施，经期推迟超过1周，且有全身乏力，肢体酸软，欲睡等表现，应先考虑妊娠的可能性，病人需用验孕试纸。
血压低的人应该在日常饮食中多吃一些补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
如果突然出现头晕，四肢无力，疼痛等症状，首先要结合她发病的诱因，这样才能够综合的判断，是什么原因所导致的。之前是由于受凉感冒，然后出现的头晕，四肢无力，疼痛，首先就需要考虑上呼吸道感染引起来的。
