狼疮性失眠，可以在睡前服用镇静催眠药物进行对症治疗，或者喝点牛奶帮助睡眠。
另外，睡前尽量不要做剧烈运动，保持正常的心态和情绪稳定，不要紧张或过度焦虑。另外，不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。系统性红斑狼疮一定要保持乐观的心情和正常的心态，积极配合治疗。这种病是可控的，不是不治之症，放松点。此外，一些药物，如多塞平或地西泮，可用于帮助睡眠。此外，在日常生活中，也要饮食清淡，避免油腻的油炸食品，适当的活动和体育锻炼，也会有助于缓解失眠症状。另外，如果在大剂量激素治疗过程中出现失眠，可能与激素的兴奋作用有关，不必特别紧张。
红斑狼疮分为系统性红斑狼疮、皮肤性红斑狼疮。皮肤性红斑狼疮以皮肤损害为主要症状，表现为面部、黏膜部位盘状红斑以及红斑狼疮性脱发，部分患者伴有雷诺现象，表现为怕冷、关节疼痛；系统性红斑狼疮可累及多系统，包括肾脏、心血管系统、血液系统、神经系统等，病情相对严重。红斑狼疮属于多基因、多位点遗传病，存在一定遗传倾向，同时受周围环境影响。生育、激素水平变化、感染、寒冷等因素均为红斑狼疮的诱因。
红斑狼疮治疗的费用，要看红斑狼疮发病的程度。如果发病的程度比较轻的情况下，治疗也就是100元-300元，门诊治疗就可以，如果有比较严重的并发症的情况下，那么治疗的费用就高了。红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病由于红斑狼疮患者可以出现多系统、多器官的损害，因此治疗费用是不确定的。
方剂有忍冬藤、何首乌、生地黄、桑椹、紫草、牡丹皮、水牛角浓缩粉等，具有清热解毒、养阴凉血、活血消斑的功效，适用于面部或躯干、四肢斑疹鲜红，脱发，月经后期高热、烦躁，面部红赤，口渴甚至躁狂、神昏惊厥，皮肤出斑疹等。
系统性红斑狼疮导致激素胖的情况下，如果通过运动来减肥，效果是不明显的，因为这是激素导致的后遗症，要注意等到病情稳定以后，在医生的指导下慢慢减少激素的用量，可以改善一下的。还需要注意避免高胆固醇高脂肪的食物。
