肛门坠胀大便正常需要到当地医院肛肠科检查，看是否肛管炎症或前列腺炎等有关，饮食清淡，忌辛辣刺激，多吃新鲜水果，注意局部清洁卫生，检查明确后进一步应用抗炎药物观察。
怀孕期间肛门坠胀属于正常现象，尤其是到了晚期，胎儿在腹腔内腹压增加，另外子宫增大会压迫直肠前壁，导致肛门坠胀。女性痔疮最常见的原因就是怀孕，怀孕期间饮食习惯改变，活动量减少，肠蠕动功能减慢，容易出现便秘。压迫胎儿，持续增加腹压，导致肛周静脉丛屈曲，从而导致痔疮发生。妊娠期痔疮要注意饮食调理，避免药物治疗，以免影响胎儿的生长发育。
大便正常肛门坠胀是肛门直肠疾病特有的症状，因为直肠下段是由内脏神经支配为主，所以直肠部位患病，痛疼不明显而下坠感明显。当患了直肠炎，痢疾，溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显。
肛门坠胀最常见的原因考虑是肛窦炎、直肠炎等炎症性的病变。另外，脱出性内痔、外痔皮垂、直肠脱垂，肛乳头肥大、肛乳头状瘤以及低位直肠息肉等肛肠病也可有肛门坠胀的感觉。建议积极查找病因，并及早的治疗。
肛门坠胀一部分是自我感觉，检查中没有发现任何疾病；此外，女性有阴道炎、盆腔炎，男性有前列腺，都可出现肛门坠胀的感觉；肛门坠胀检查后，没有其他问题多休息，注意局部卫生，严重的痔疮膏来缓解症状。
肛门坠胀应该避免辛辣刺激、油腻肥厚性食品，忌烟酒。多饮水，多吃新鲜水果蔬菜。保持肛门清洁卫生，提肛锻炼，促进肛门收缩功能的恢复。避免刺激性食物，预防腹泻及便秘。保持积极乐观情绪，树立战胜疾病的信心。饮食宜清淡，适当摄入高蛋白质、高纤维素、易消化食物。
