怀孕期间胃特别不舒服是早孕的正常反应，如果没有其他异常症状，就没有问题的，早孕反应会持续到怀孕三个月以后就逐渐缓解，平时注意少量多餐，清淡饮食，也可以服用维生素来缓解。
一般情况下，怀孕期间胃不舒服可通过日常护理进行改善，具体内容如下：
怀孕早期最常见的就是胃肠道不适，主要表现为恶心、呕吐、反酸、胃胀、厌食等。饮食方面要注意要有一定的节制，避免过量饮食，避免过量饮食，晚饭后的半个钟头可以做些运动来促进身体的新陈代谢。在日常生活中多饮用温开水，可以改善肠胃不适的情况，还可以促进肠胃的吸收，增强抵抗力。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
孕期可以适当吃虾。
在孕期要注意多补充一些高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。
一般来说，虾是可以食用的，因为这是一种高蛋白的食品，只要不是过敏，就可以食用。
此外，孕期要注意饮食的选择多样化，要做到粗细搭配，要做到荤素搭配，要适当的补充维生素、微量元素、蛋白质等，同时还要注意避免食用过寒凉的食物，避免出现宫缩、出现早产、流产等症状。
怀孕初期有腰酸的症状，属于正常范围。这是因为怀孕初期激素的影响，关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡，腰向前突，所以腰酸背痛。
