宝宝拉肚子时，要清淡易消化富有营养软食，如鸡蛋糕、小米粥、小面条等，不要吃生冷硬及辛辣刺激性食物，不喝冷饮和碳酸饮料；如果是肠炎，腹泻伴有不同程度发烧，应该吃一些相关药物。脱水严重时，口服糖盐钾液体补充肠液，以免虚脱。
宝贝拉肚子可以遵医嘱口服蒙脱石混悬液、杜拉宝、妈咪爱等药物，如果病程比较长，可以通过粪便常规来判断是否有实质的细菌或病毒感染引起的肠道炎症。小儿最常见的病程是轮状病毒感染引起的流行性腹泻，这种情况下可以口服补充液盐。如果皮肤弹性差、尿量减少、哭闹无泪等情况，建议及时到医院补充电解质，以免发生酸中毒。
宝宝出现拉肚子可以尽量多吃些含汤水的食物，如粥，汤面等，里面可以煮些新鲜蔬菜，但是不要太油腻，不要放辣椒，也不要吃太凉的食物。尽量多喝些温热的水，水里面可以加些糖和盐。
宝贝拉肚子时不能吃冷的食物，不能喝冰水，不能吃难消化的食物，可以给孩子吃汤类的食物，胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，里面含有的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌，是一种良好的止泻食物。
宝宝拉肚子时，胃口一般都不是很好，此时妈妈不要强迫宝宝吃东西，应该让宝宝吃些清淡、好消化的食物，不要给宝宝吃生冷、油腻等不好消化的食物，也不要让宝宝吃零食，否则是可能加重宝宝的腹泻。宝宝拉肚子如果有轻度脱水的现象或者呕吐的现象，这时应该给孩子喝一些淡糖盐水；如果脱水情况比较严重则需要静脉补液。如果宝宝腹泻不见好转或发烧、大便带血，应及时带孩子就医治疗。
拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。
腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。
腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。
