您好,我髌骨骨折手术已经3个月

会员75780925 27岁 已回复
您好,我髌骨骨折手术已经3个月了,现在大腿肌肉感觉小了很多,应该如何加强锻炼呢?
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刘慧平 副主任医师 长治市中医院外科 三级甲等
擅长:常见外科疾病的诊断与治疗。
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问题分析:你好,骨折术后一般需要一段时间静养,肌肉缺少活动都会出现萎缩,恢复期通过肌肉功能锻炼多可恢复
意见建议:建议这个需要慢慢恢复,以后恢复行走后可渐渐好转,暂时应该可以适当走动,卧床休息时可以练习抬腿锻炼肌力,可增加一些阻力
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马建新 主治医师 北京延庆县医院外科 二级甲等
擅长:骨科疾病、普外科疾病、泌尿外科疾病的诊断治疗
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指导意见:髌骨骨折术后如果固定牢固开始就应该开始功能锻炼,一般先加强股四头肌锻炼,腿伸直了大腿肌肉收缩,髌骨可向上有活动,然后锻炼膝关节活动度,伸屈膝关节,这样就可避免肌肉过度萎缩,你现在三个月肌肉有点萎缩,可以坐在椅子上抬直小腿保持30秒,一天做30到40次,长期坚持,肌肉就可恢复。
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彭冰 主治医师 泊头市中医医院外科 二级甲等
擅长:创伤骨科、手外科、关节外科、脊柱外科
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指导意见:你的情况,主要是由于患肢长期制动,造成的肌肉废用性萎缩。建议积极进行患肢功能锻炼,如关节屈伸训练、蹲起活动训练、直腿抬高训练等,尽快恢复患肢肌力和关节活动,随着功能活动恢复,萎缩肌肉会逐步改善,肌力也会得以恢复。
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郝建飞 主治医师 孝义市中医院外科 二级甲等
擅长:骨折,腰腿痛,肩周炎,锁骨骨折,髌骨骨折,滑囊炎,...
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指导意见:你好!骨折后如果不注意关节及肌肉功能锻炼,会出现肌肉萎缩,目前应坚持股四头肌功能的锻炼,比如可以坐在床上小腿部可以放置重物,小腿进行屈伸锻炼,不仅锻炼膝关节,而且锻炼股四头肌。
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夏勇 医师 铜仁市红十字会医院外科 一级甲等
擅长:骨折
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问题分析:您好,根据您的描述,这种情况是强大暴力所致,可引起局部疼痛,肿胀,活动受限,
意见建议:建议加强营养,吃点排骨、猪脚,口服骨肽片,钙片,可以屈伸膝关节,下床拄拐活动
相关问答

髌骨是膝关节重要的伸膝装置,髌骨骨折以后不但要固定,复位骨折,还要进行适当的功能锻炼,以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上,进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼,避免肌肉的萎缩,也可以预防下肢的血栓,同时适当地屈伸踝关节,加强踝泵的训练。大约一到两周以后,可以于膝关节下方垫一衬垫,逐步地屈曲膝关节,让膝关节的曲度能够有所恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨是膝关节重要的伸膝装置,髌骨骨折以后不但要固定,复位骨折,还要进行适当的功能锻炼,以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上,进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼,避免肌肉的萎缩,也可以预防下肢的血栓,同时适当地屈伸踝关节,加强踝泵的训练。大约一到两周以后,可以于膝关节下方垫一衬垫,逐步地屈曲膝关节,让膝关节的曲度能够有所恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,髌骨骨折手术后髌骨变大可能是因为骨痂生长、创伤性关节炎等。具体分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,如果髌骨骨折手术后髌骨变大,考虑是骨痂生长,这是因为行内固定手术,在骨折断端和内固定周围有很大量骨痂生长,所以膝盖会出现明显的增大。此外,创伤性的关节炎是因为髌骨受到外伤以后,虽然经过手术治疗,但是关节有可能会发生增生退变,关节间隙变窄,关节变形,这种一般发生在手术后的一年左右,病人有明显的疼痛,活动受限。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折手术不算大。具体内容如下:
髌骨断裂出现了明显的脱离错位,关节面有阶梯,会导致骨折的恢复和局部创伤性骨关节炎的发病率升高。出现上述症状时应进行外科治疗。髌骨骨折是一种普通的小到中型的外科治疗,并不是什么大的外科治疗。在做髌骨骨折手术的时候,要进行血糖、血常规、凝血等方面的检查。如果出现高的情况,首先要做好控制血糖等方面的准备,以减少术后的感染几率。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折手术后,患者在术后要进行勤勉的功能训练,以便在手术之后迅速恢复:
1、一般要在术后进行一定的休息和保护。
2、二是要及时使用消炎药,防止炎症扩散,比如阿莫西林、头孢等。
3、要注意伤口的清洁和消毒,避免感染。
4、不要吃辛辣、刺激性的食品,不要抽烟,不要喝酒,会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。
5、在做完手术之后,如果出现了明显的伤疤,可以用热水浸泡来增强关节的屈伸运动,才能让患者的身体恢复正常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左髌骨骨折手术后一般三天左右就可以弯。
在进行左髌骨骨折切开、复位、内固定后,可以保证骨折端的稳定性,一般三天后可以进行屈膝练习。康复训练最初是被动屈膝,患者在病床边坐下,让自己的下肢自然向下倾斜到30°,通常一星期左右可以达到60°,六周可以达到90°。以后的运动要视患者的康复状况而定,逐步加大屈膝的角度,同时要积极的加强屈膝运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。